فتوکده| عکس بازیگران , عکس نوشته , متن

  • امروز شنبه ۲۰ آذر


  • 

    شبنم قلی خانی و تکنیک مکث سه ثانیه

    .

     

      شبنم قلی خانی و تکنیک مکث سه ثانیه با عکس جدید
     

     


     
    سایت فتوکده : سایتی برای همه سلیقه ها

    شبنم قلی خانی / Shabnam Gholikhani

     

     

    به گزارش فتوکده : شبنم قلی خانی بازیگر ایرانی ساکن استرالیا با انتشار عکس خود در شبکه اجتماعی اش نوشته جالبی در مورد تکنیک مکث سه ثانیه ای نوشت :

     

    شبنم قلی خانی و تکنیک مکث سه ثانیه با عکس جدیدش,شبنم قلی خانی,متن آموزشی از بازیگر زن شبنم قلی خانی,ایسنتاگرام شبنم قلی خانی,عکس جدید شبنم قلی خانی در خارج

     

    داشتم میرفتم گفتم ٣ ثانیه مکث کنم “تکنیک مکث سه ثانیه” مثلا تشنه اید و لیوان آبی هم در دست دارید، قبل از آنکه آب را بنوشید سه ثانیه مکث کنید. یا کسی از شما سؤالی میپرسد، سریعا جواب ندهید، سه ثانیه مکث کرده، سپس جواب دهید. خیلی خیلی گرسنه اید، قبل از به دهان گذاشتن هر لقمه غذا، سه ثانیه مکث کنید. یا در ماشین نشسته اید و خیلی هم عجله دارید

     

    قبل از روشن کردن ماشین، بر روی صندلی ماشین به آرامی، سه ثانیه مکث کنید بعد ماشینتان را روشن کنید. این مکث های سه ثانیه باعث افزایش قدرت و صبر شما شده و در نتیجه باعث ماندگاری و افزون شدن انرژی مثبت شما میشود. در این کار ممارست بخرج دهید تا اینکه ملکه ذهن شما شده و در حافظه تان ثبت گردد. مهم ترین فایده مکث سه ثانیه جلوگیری از بروز خشم و عصبانیت می باشد و به شما ترمزی میدهد که خودتان را کنترل کنید…..

     

    برای دیدن عکس های شبنم قلی خانی اینجــــــــا کلیک کنید

     

     

    شبنم قلی خانی و تکنیک مکث سه ثانیه با عکس جدیدش,شبنم قلی خانی,متن آموزشی از بازیگر زن شبنم قلی خانی,ایسنتاگرام شبنم قلی خانی,عکس جدید شبنم قلی خانی در خارج  شبنم قلی خانی و تکنیک مکث سه ثانیه با عکس جدیدش,شبنم قلی خانی,متن آموزشی از بازیگر زن شبنم قلی خانی,ایسنتاگرام شبنم قلی خانی,عکس جدید شبنم قلی خانی در خارج

    .

    .

    شبنم قلی خانی و تکنیک مکث سه ثانیه با عکس جدیدش,شبنم قلی خانی,متن آموزشی از بازیگر زن شبنم قلی خانی,ایسنتاگرام شبنم قلی خانی,عکس جدید شبنم قلی خانی در خارج

    • فتوکده دات کام
    • ۰۶ آبان ۱۳۹۴
    • نظرات تایید شده : ۲
    ۲ نظر به ثبت رسیده است
    1. ناشناس در تاریخ جمعه ۰۸ آبان ۱۳۹۴ گفته :

      فتوکده چرا دیرآپ میشه ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

      [پاسخ]

    2. ناشناس در تاریخ پنج شنبه ۰۷ آبان ۱۳۹۴ گفته :

      چه جالب بود مرسی خانم قلی خانی.

      [پاسخ]

    نظر بدهید (نظرات بعد از تایید نمایش داده میشود)

    کپی برداری از سایت فتوکده ممنوع میباشد