در طول چند سال گذشته موارد فزاینده ایست قلبی منجر به نگرانی در سراسر جهان شده است و تنها مختص به یک یا چند کشور در حال توسعه نیست
عسل یکی از قابل اعتمادترین داروهای قدیمی است که فواید زیادی برای سلامتی شما دارد عسل مخلوط با آب گرم می تواند بیش از آنچه تصور می کنید برای سلامتی شما مفید باشد
خیار که اغلب به عنوان میوه شناخته می شود از 96 درصد از آب تشکیل شده است و در صورت مصرف، نقش حیاتی در حفظ تعادل مایعات در بدن ایفا می کند
آب گوجه فرنگی مملو از آنتی اکسیدان ها، ویتامین ها و مواد مغذی ضروری است که شروع روز یک روز پر انرژی به شما کمک می کند
پاشنه های ترک خورده مشکل رایجی است که بسیاری از افراد با آن مواجه هستند هنگامی که پوست اطراف لبه پاشنه ضخیم می شود، به آن پینه می گوین
از شهریور ماه تا مهر ماه فصل برداشت میوه ای خوشمزه و بسیار پرخاصیت «انگور» می باشد و هم انگور سبز و هم انگور سیاه و قرمز فواید سلامتی یکسانی برای سلامتی دارند
شما هرگز کاری برای آسیب رساندن عمدی به بدن خود انجام نمی دهید اما آیا نخوردن صبحانه در این دسته قرار می گیرد یا این مهم ترین وعده غذایی است؟
با وجود افسانههای زیاد مرتبط با بارداری، یک افسانه دیگر وجود دارد که خوردن انگور در بارداری خوب است یا نه بنابراین در این پست تمام ابهامات شما را در رابطه با آن برطرف خواهیم کرد
در این مقاله به شما خواهیم گفت که چگونه گوشت گاو خود را به درستی در یخچال نگهداری کنید تا بتوانید مدت بیشتری از آن لذت ببرید
در حالی که برخی از انواع قارچ وجود دارد که باید در دوران بارداری از آنها پرهیز کنید، انواع دیگر در واقع می توانند مفید باشند پس نباید هر قارچی را سالم و بی خطر تلقی کنیم
اگر تا به الان از محصولات طبیعی در روتین مراقبی پوست غاقل بودید، روغن های خاصی از نظر علمی ثابت شده اند که خاصیت ارتجاعی، ظاهر و سلامت کلی پوست را بهبود می بخشند
آیا می دانستید که هنگام بارداری باید آب بیشتری بنوشید؟ بارداری زمانی است که بدن شما به مایعات اضافی برای حمایت از جنین در حال رشد نیاز دارد
حملات قلبی که در زمانی که شخصی روی تردمیل است رخ می دهد، می تواند به دلایل مختلفی از بیماری های زمینه ای قلبی گرفته تا گرم نکردن رخ دهد
در حالی که هیچ درمانی برای آلزایمر وجود ندارد، می توان با پیروی از برخی عادات سبک زندگی از بیماری جلوگیری کرد
برگها در حال تغییر هستند و آب و هوا در حال خنک شدن است و زمان آن رسیده که روتین مراقبت از پوست خود را از تابستان به پاییز و زمستان تبدیل کنید
در حالی که بازار مملو از مجموعه ای از محصولات مراقبت از پوست است، زیبایی دستیابی به پوست درخشان در اتخاذ یک رویکرد طبیعی نهفته است
برگ چای سرشار از آنتی اکسیدان ها و ترکیبات سالم از جمله پلی فنول ها است که به شما کمک می کند بدنی سالم داشته باشید