سایت فتوکده

بهترین روش های جلوگیری از بارداری طبیعی و اورژانسی

بهترین روش های جلوگیری از بارداری طبیعی و اورژانسی بعد از رابطه چیست

 

بهترین روش های جلوگیری از بارداری طبیعی بعد از رابطه جنسی بصورت اورژانسی و راه های پیشگیری از حاملگی را می خوانید

 

روش های جلوگیری از بارداری

 

 

پیش از هر مسئله ای باید گفت که امروزه بارداری و تولد فرزند با توجه به مشکلات اجتماعی و اقتصادی موجود به یک چالش برای زوجین تبدیل شده است

 

جدا از این مسائل احساس آمادگی زوج برای تولد فرزند و پذیرش مسئولیت فرزند نیز یکی دیگر از مواردی است که باعث شده زوج ها به دنبال راه های جلوگیری از بارداری های ناخواسته و احتمالی باشند

 

در این مطلب سعی کرده ایم تمامی روش های علمی برای جلوگیری از بارداری را ارائه دهیم

 

راه های جلوگیری از بارداری طبیعی زنان و مردان بصورت سنتی در قدیم

 

راه های جلوگیری از بارداری ↓

 

1- قرص ضد بارداری

 

آشنا ترین راه و روش برای جلوگیری از بارداری برای همه افراد استفاده از قرص های ضد بارداری رایج به اسم قرص های LD و HD می باشد.

 

تفاوت این دو قرص در دز آن ها می باشد و قرص های HD دو برابر دز بیشتری دارند. مصرف این قرص ها باید با مشورت پزشک شما باشد تا از موارد منع مصرف و نحوه استفاده از آن ها به درستی آگاه شوید.

 

2- قرص اورژانسی

 

اگر فرد نتواند دوره استفاده از قرص های ضد بارداری را به صورت مرتب کامل کند و ارتباط جنسی محافظت نشده ای بر قرار کند باید از قرص اورژانسی استفاده کند

 

شما باید قرص اورژانسی با نام عمومی لنوول را ظرف کمتر از 72 ساعت پس از ارتباط جنسی مصرف کنید تا این قرص تخمک گذاری شما را به شکل موقت متوقف کند و مانع از بارداری شود

 

3- پیش گیری طبیعی از بارداری

 

پیش گیری طبیعی از حاملگی ف بی عوارض ترین و بی هزینه ترین راه حل جلوگیری از بارداری است

 

در این روش مرد باید بتواند با شناخت کافی از فیزیولوژی بدن و رفتار جنسی خود ، پیش از انزال رابطه را متوقف کند ، اجرای کامل این روش می تواند احتمال بارداری ناخواسته را به زیر پنج درصد برساند

 

4- کاندوم

 

استفاده از کاندوم نیز یک روش مرسوم برای جلوگیری از حاملگی است که در صورت احتیاط نیاز به روش دومی ندارد

 

اگر شما اعتماد کاملی به این روش ندارید می توانید در کنار آن از دیگر روش ها نیز مانند پیش گیری طبیعی استفاده کنید

 

5- اسپرم کش ها

 

ژل ها و کرم های شیمیایی وجود دارند که فعالیت اسپرم ها را از بین می برند و مانع از لقاح تخمک و اسپرم می شوند

 

ژل اسپرم کش را باید حدود نیم ساعت پیش از بر قراری ارتباط جنسی در داخل واژن قرار داد تا عملکرد لازم را داشته باشد این روش بیش از هفتاد درصد می تواند مانع از بارداری شود

 

6- استفاده از آی یو دی

 

IUD یکی از موثر ترین و قابل اعتماد ترین روش های جلوگیری از حاملگی است که با قرار گرفتن در اندام جنسی زنانه مانع از لقاح اسپرم و تخمک می شود

 

این دستگا تنها با جراحی و توسط پزشک متخصص برای زنان نصب می شود و باید نکات و مراقبت های آن گوشزد شود

 

دستگاه آی یو دی با توجه به جنس آن به شکل پنج ساله و ده ساله قابل استفاده است اما از آنجایی که هزینه قابل توجهی لازم دارد به همه افراد پیشنهاد نمی باشد

 

7- کاندوم زنانه

 

کاندوم های زنانه نیز عملکردی مشابه کاندوم های مردانه دارند و در داخل واژن قرار می گیرند و استفاده از کاندوم های زنانه نیز مانع از ورود اسپرم به داخل بدن می شوند و تا هشتاد درصد از بارداری پیشگیری می کنند.

 

8- دیافراگم

 

دیافراگم نیز مانند کاندوم زنانه در داخل واژن قرار می گیرد و از روش های انسدادی ورود اسپرم است که اگر با اسپرم کش استفاده شود یک روش قابل اعتماد با احتمال نود درصد جلوگیری از بارداری است

 

9- وازکتومی

 

وازکتومی از قطعی ترین راه های جلوگیری از بارداری است عمل وازکتومی روی مردان انجام می شود و باعث انسداد عبور اسپرم ها می شود و به اصطلاح باعث عقیم شدن مرد می شود

 

این عمل تنها توسط پزشک متخصص انجام می شود اما به طور کل عمل پیچیده و سختی نمی باشد

 

10- بستن لوله های رحمی

 

در این روش پزشک زنان لوله فالوپ را که رابط تخمدان با رحم است را مسدود می کند و بنابراین امکان ورود تخمک به محیط رحم و لقاح آن با اسپرم دیگر وجود ندارد

 

این روش که توبکتومی نام دارد عموما پس از زایمان بنا به درخواست شخص و تشخیص پزشک انجام می شود

 

11- استفاده از پچ ها

 

پچ های پوستی یا چسب ها رو سطح پوست می چسبند و باعث ترشح هورمون های ضد بارداری می شوند

 

فرد باید در ماه سه عدد چسب استفاده کند و هفته ای یبکار آن را عوض کند و یک هفته در ماه نیز برای سیکل پریود استفاده نمی شود

 

12- حلقه های مهبلی

 

حلقه های مهبلی نیز مانند چسب ها باعث ترشح هورمون های ضد بارداری می شوند این حلقه های پلاستیکی هستند و توسط پزشک در دهانه واژن قرار می گیرند و به صورت ماهانه باید تعویض شوند

 

13- اسفنج های ضد بارداری

 

اسفنج ها یک سری فوم نرم هستند که دارای اسپرم کش می باشند و تقریبا یک روز قبل از برقراری ارتباط جنسی باید در دهانه رحم قرار بگیرد

 

اگر فرد نتواند اسفنج را به درستی جای دهد باید به پزشک مراجعه کند

 

14- دارو های گیاهی

 

برخی دارو های گیاهی از قدیم و پیش از روش های شیمایی و علمی به عنوان روش جلوگیری از بارادری استفاده می شدند که امروزه نیز قابل اجرا هستند

 

● زعفران

● پونه

● پاپایا

● ریشه گیاه چک

● ریشه گیاه دانه سنگ

● ریشه زنجبیل

● چریش

● یام وحشی

● گندم سیاه

و …

 

از گیاهان دارویی هستند که در پیش گیری از بارداری موثر هستند و شما می توانید در هنگام تهیه آن ها از عطاری روش استفاده و نکات مهم را بپرسید

 

15- توجه به دوران تخمک گذاری

 

بطور میانگین تخم گذاری 12 تا 15 روز پس از دوره پریود رخ می دهد و احتمال لقاح و بارداری در صورت رابطه جنسی محافظت نشده در این روز ها بسیار بالا است

 

اگر شما به هیچ یک از روش های پیشگیری دسترسی ندارید می توانید با دقت به دوره تخم گذاری و عدم برقراری ارتباط کامل احتمال بارداری را حتی به صفر برسانید

 

16- استفاده از ایمپلنت

 

استفاده از ایمپلنت نیز مانند توبکتومی، باعث اسنداد لوله های فالوپ می شود با این تفاوت که طی چند ماه و باعث رشد بافت در نقطه مورد نظر مانند همبندی زخم می شود و لوله فالوپ را مسدود می کند

 

این روش نیاز هزینه بر می باشد اما یک روش قطعی و دائمی است

 

17- استفاده از آمپول

 

امپولی به نام دپوپروورا وجود دارد که می توان به فاصله سه ماه یک بار آن را تزریق کرد و باعث جلوگیری از بارداری شد و درصد ریسک آن بسیار پایین است

 

البته هزینه این روش مقداری بالا است و عوارضی نیز برای فرد خواهد داشت

 

18- استفاده از نکس پلانون

 

نکس پلانون یک کپسول هورمونی است که یک میله کوچک و باریک است و در زیر پوست بازوی زنان جای می گیرد و می تواند به مدت سه سال با ریسک بسیار پایین از حاملگی فرد جلوگیری کند

 

راه و روش های پیشگیری از حاملگی زنان و مردان

 

مزایا و معایب روش های مختلف

 

بطور کل هریک از راه های جلوگیری از بارداری زنان مزایا و معایب خاص خود را دارند که فرد با توجه به شرایط خود می تواند روش جلوگیری خود را انتخاب کند

 

اگر بخواهیم روش های فوق را به چند دسته تقسیم کنیم و مزایای و معایب آن ها را بیان کنیم گروه بندی زیر را خواهیم داشت:

 

1- قرص های ضد بارداری

 

● مزایا: بطور کل مزایای قرص های HD، LD، اورژانسی، قرص ELLA و بطور کل هر قرصی که به عنوان ضد بارداری استفاده می شود این است که هزینه بالایی ندارند، دست رسی آسان دارند، از سرطان های رحمی جلوگیری می کنند، باعث تنظیم سیکل پریود می شوند، باعث دفع کیست های تخمدانی می شوند، باعث کاهش ریزش مو و… می شوند

 

● معایب: از معایب قرص های ضد باراداری نیز می توان گفت که نیاز به دقت بالا در رعایت سیکل مصرفی دارند، ممکن است عوارضی مانند سرگیجه، التهاب، حالت تهوع، خستگی و خواب آلودگی، تغییرات هورمونی در فرد داشته باشد

 

اگر به صورت بلند مدت استفاده شوند ممکن است پس از قطع مصرف فرد برای مدتی آمادگی بدنی برای بارداری نداشته باشد

 

2- مسدود کننده ها

 

● مزایا: روش هایی مانند کاندوم زنانه و مردانه، کلاهک ضد بارداری، اسفنج ضد بارداری، حلقه مهبلی، دیافراگم و… که به صورت موقت باعث جلوگیری از ورود اسپرم به محیط رحم می شوند و یا از طریق ترشح هورمون باعث جلوگیری از لقاح اسپرم و تخمک می شوند هم هزینه چندان زیادی ندارند و هم اینکه مانند قرص ها نیازمند یادواری هر روزه نیستند

 

● معایب: از معایب این روش ها می توان گفت که فرد را در برابر بیماری های جنسی و مقاربتی محفوظ نمی کنند و حتی در صورت رعایت نکردن بهداشت این وسایل خود باعث ایجاد عفونت های جنسی خواهند شد

 

از دیگر معایب این روش های می توان گفت که اگر به درستی جای داده نشوند و یا خود وسیله کاملا سالم نباشد احتمال جلوگیری از بارداری آن ها بسیار کم می شود

 

3- روش های طبیعی

 

● مزایا: روش های جلوگیری از بارداری طبیعی مانند استفاده از گیاهان دارویی ضدبارداری، پرهیز از رابطه جنسی در دوره تخمک گذاری، قطع ارتباط جنسی پیش از انزال و … مزایایی مانند بی هزینه بودن، نداشتن عوارض، اجرایی بودن در تمام شرایط را دارند

 

● معایب: معایب این روش های این است که درصد ریسک بالایی دارند و هرگز نمی توان به عنوان یک روش قطعی به آن ها نگاه کرد

 

4- عمل های دائم

 

● مزایا: عمل هایی مانند وازکتومی، توبکتومی و ایمپلنت مزایایی مانند قطعی بودن درصد جلوگیری و همیشگی بودن را دارند همچنین عوارض داروهای شیمیایی را ندارند و نیاز به مراقبت های همیشگی و استرس سایر روش ها را ندارند

 

● معایب: معایب این روش ها هزینه بالای آن ها می باشد که برای همه افراد امکان پذیر نیست همچنین از بیماری های مقاربتی و عفونت های جنسی جلوگیری نمی کنند

 

 

بهترین روش جلوگیری از بارداری

 

به طور کل عملکرد روش های پیشگیری یا باعث انسداد ترشح تخمک و اسپرم می شود یا زمان ترشح را به تعویق می اندازد و یا مانع از لقاح موفق میشوند

 

اینکه کدام روش بهتر است را باید با توجه به شرایط محیطی و امکان دسترسی فرد، شرایط فیزیکی و جسمی، شرایط مالی و در نهایت شرایط فرد برای رعایت باید ها و نباید های مربوط به هر روش در نظر گرفت و نمی توان یک روش را به همگان تجویز کرد

 

در هر حالت با شناخت این روش ها و به کارگیری درست آن ها می توان احتمال بارداری ناخواسته را نزدیک به صفر دانست

مطالب پیشنهادی
نظــرات کاربران