.
قطعاً شما هم فیلم های کره ای، چینی و ژاپنی دیده اید و بارها و بارها گیاه جینسینگ و نامش را دیده و شنیده اید، از قرن ها پیش ساکنان شرق و جنوب شرق آسیا با خواص ارزشمند این گیاه و ریشه آن آشنا هستند
حالا جینسینگ بصورت پودر، قرص و شربت در دسترس می باشد
به سبب خواص فراوانی که در این گیاه و ریشه آن وجود دارد آن را پادشاه گیاهان خوانده اند در ادامه با خواص ویژه و منحصر به فرد این گیاه آشنا می شویم
جینسینگ چیست و چه خواصی دارد
از خواص بی نظیر و مهم جینسینگ عامل ضد التهابی آن است بخصوص نوع کره ای قرمز رنگ جینسینگ باعث رفع خارش، سوزش، آلرژی و آبریزش ها می شود.
از خواص دیگر گیاه جینسینگ این است که با افزایش خون رسانی و گشادی عروق باعث بهبود ضربان قلب شده و سلامتی قلب را تضمین می کند..
جینسینگ با اثر فوق العاده بر باکتری های ریه باعث بهبود عمکرد دستگاه تنفسی و جلوگیری از آسم و تنگی نفس می شود.
جینسینگ را معجزه ضد پیری می دانند؛ زیرا با خاصیت آنتی اکسیدانی غنی موجب مهار کردن رادیکال های مضر بدن شده و عوارض و نشانه های پیری را بر طرف می سازد.
ترکیبات غنی موجود در جینسینگ با تحریک هورمون های رشد مو و جریان خونرسانی به پوست سر، علاوه بر رشد مو، مانع از ریزش مو نیز می شود.
ترکیب جینسینگ با عسل و روغن آفتابگردان می تواند ماسک طبیعی و مناسبی باشد برای رفع آکنه و جوش صورت ؛ به شرط اینکه به طور منظم هفته ای دوبار استفاده شود.
برگ های جینسینگ و گیاه جینسینگ با خواص ضد التهابی و جذب بالا باعث رفع التهابات پوستی نظیر اگزما می شود
مصرف جینسینگ با بهبود عمکرد جسمی و رفع خستگی همراه است از این رو مصرف خوراکی آن نوعی گیاه انرژی زا محسوب می شود.
طی تحقیقات انجام شده بر ۶۰ مرد مشخص شد که مصرف جینسینگ به صورت منظم باعث تحرک بیشتر اسپرم در منی شده و اختلالات نعوظ را بر طرف می سازد.
جنسینگ خاصیت آبرسانی و ضد التهابی بالا دارد که با اثر مستقیم بر لکه های تیره و پاک سازی عمومی پوست، موجب بهبود حلقه های تیره دور چشم می شود.
برگ های جینسینگ را می توانید به صورت منظم بر روی پوست خود ماساژ دهید تا ضمن خونرسانی و مرطوب کنندگی پوست، از شل شدن عضلات پوست یا افتادگی آن جلوگیری کند.
تحقیقات انجام شده حاکی از آن است که مصرف جینسینگ در رژیم غذایی می تواند به طور چشمگیری از رشد سلول های سرطانی و تومور جلوگیری کند.
ساقه، برگ و ریشه جینسینگ باعث تحرک سلول های دفاعی بدن می شود و مانند سپری از ابتلا به انواع بیماری آلرژیکی و مزمن یا عفونی مقابله می کند.
عصاره جینسینگ با ترکیبات ضد میکروبی و ویروسی و ماده پلی اتیلن می تواند مانع از رشد و پیشرفت بیماری ها یی نظیر ایدز و آنفلوآنزا شود.
خاصیت ضد التهابی و آنتی اکسیدانی موجود در جینسینگ باعث رفع بیماری های قلبی و سکته های قلبی می شود.
مصرف روزانه ۴۰۰ الی ۵۰۰ گرم جینسینگ باعث تقویت بدن برای مقابله با عفونت و سرماخوردگی ها می شود.
از فواید دیگر جینسینگ وجود آداپتوژن است که با متعادل سازی هورمون های مغزی و عصبی باعث بهبود خلق و خو شده و از اضطراب و استرس می کاهد.
به سبب ویژگی های منحصر به فردی که در گیاه جینسینگ وجود دارد از قدیم الایام آن را بر روی زخمهای عمیق گذاشته تا مانع از عفونت و بهبود سریع گردد.
در گیاه جینسینگ خاصیت آنتی اکسیدانی موجب تمرکز بهتر و مانع از زوال عقل و فراموشی های موقت و دائمی بویژه در افراد مسن می شود.
تحقیقات انجام شده نشان می دهد که جینسینگ با کاهش حساسیت به انسولین می تواند مانع از تغییرات ناگهانی گلوکز خون شده و از دیابت نوع ۲ جلوگیری کند.
اگر به دنبال یک مسکن قوی و گیاهی هستید مصرف جینسینگ را فراموش نکنید زیرا دارای خواص ضد التهابی بالاست که ضمن کنترل قاعدگی از گرفتگی و دردهای آن می کاهد.
جینسینگ با افزایش چربی سوزی در بدن و کور کردن اشتها موجب لاغری شده لذا مصرف روزانه جوشانده آن یا چای جینسینگ برای کاهش وزن موثر است.
● نوعی لوسین برای ماساژ بدن
● برای رطوبت رسانی و نرمی مو
● برای شادابی پوست و مانع از خشک شدن آن
● برای درمان نسبی تب های خفیف
پودر جینسینگ به عنوان یک تقویت کننده طبیعی خانگی با بهبود اثر هورمون های جنسی در مردان موجب تقویت میل جنسی آنان می شود.
به این منظور می توانید روزانه ۹۰ گرم از پودر آن را دم کرده یا در آب حل نموده و میل کنید.
چای جینسینگ از دم کرده ریشه این گیاه به مدت ۳۰ حاصل می شود.
● کاهش فشار خون
● درمان اختلالات جنسی
● کاهش وزن
● ضد سرطان
ریشه و برگ جینسینگ حاوی آنتی اکسیدان ها، مواد معدنی و ویتامین هایی است که ضمن آبرسانی به پوست باعث تولید سلول های جدید پوستی می شوند.
● تقویت حافظه در کودکان است
● تقویت بدن و رفع خستگی در کودکان
● کاهش گرگرفتگی های شبانه در ماههای آخر بارداری
● درمان عوارض حاملگی و شیردهی در زنان باردار و شیرده
● بهبود خلق و خوی مادران، مانع از افسردگی بارداری
● اضطراب و بیقراری در صورت مصرف زیاد
● اختلالات گوارشی مانند تهوع و اسهال
● مصرف زیاد آن برای کودکان و نوزادان توصیه نمی شود
● در زنان باردار و شیرده با اعتدال و دستور پزشک مصرف شود
● گاهی نیز زیاده روی در مصرف جسینگ باعث سردرد، سرگیجه و به ندرت لمس شدگی موقتی در دست و پا می شود
از خواص لیموترش برای سلامتی چه می دانید ؟
جینسینگ چیست و چه خواصی دارد | سایت فتوکده
جلال باغبانی
۱۴ مرداد ۱۳۹۷
سلام خواص این گیاه خارق العاده ست.ممنون از مطالب عالی سایتتون