.
خونریزی لثه ها در اثر تجمع پلاکت های دندانی اتفاق می افتد و لازم به نگرانی نیست البته عوارض برخی از داروها و یا خوردن بعضی مواد غذایی با طبع گرم و مسواک نزدن به صورت مرتب نیز می توانند از عوامل دیگر خونریزی ناگهانی لثه‌ها به شمار روند.
در این مطلب با علت و درمان خانگی خونریزی لثه آشنا می شوید
خونریزی لثه ها در اکثر موارد بدون خطر بوده و با استفاده از روش های درمان با مواد طبیعی به راحتی قابل حل است به صورت کلی عواملی که در بروز خونریزی لثه ها تأثیر گذارند عبارت اند از :
● کمبود ویتامین K و C
● تجمع پلاکت ها روی لثه
● ایجاد عفونت در لثه ها
● عادات غذایی نامناسب و خوردن مواد غذایی سفت
● بی خوابی و استرس
● استفاده از تنباکو
● سستی دندان ها
با کمک مواد طبیعی و خانگی می توان از رشد باکتری‌های در سطح لثه و خونریزی آنها جلوگیری کرد در ادامه با این روش‌ها بیشتر آشنا شویم.
به مقداری پودر جوش شیرین کمی آب گرم اضافه کرده و با آن دندان ها را مسواک بزنید. این روش از فاسد شدن دندان ها پیش گیری کرده و با خنثی کردن اسیدهای سطح دندان از خونریزی لثه ها و بیمار شدنشان جلوگیری می کند.
فلفل به عنوان یک عامل ضد باکتریایی از خون ریزی لثه‌ها پیش گیری می کند، کافی است شما کمی پودر فلفل روی مسواک خود ریخته و با آن دندان ها را مسواک بزنید.
البته امکان دارد کمی احساس سوزش ایجاد شود اما برای پیش گیری از خونریزی لثه ها بسیار مفید است.
یکی از عوامل خونریزی لثه ها وجود باکتری در سطح دندان هاست که با نوشیدن آب کرنبری به راحتی از دندان ها جدا می شوند، دست کم ۴ بار آب کرنبری را البته بدون شکر میل کنید تا نتیجه مطلوب حاصل شود.
برگ های چای کیسه ای حاوی تانیک، به عنوان یک انقباض دهنده طبیعی عمل کرده و در جلوگیری از خونریزی لثه نقش مثبت ایفا می کند.
چای کیسه ای خیس را روی لثه قرار دهید دقت داشته باشید که نباید گرم باشد، چای کیسه‌ا ی با داشتن خاصیت ضد درد برای بهبود خونریزی بسیار مؤثر است.
ویتامین C به عنوان یک آنتی اکسیدان به بازسازی بافت استخوان ها کمک می کند ویتامین D نیز با خواص ضد التهابی تورم و خونریزی لثه‌ها را التیام میبخشد.
برای پیش گیری و درمان خونریزی لثه‌ها از مواد غذایی حاوی ویتامین C و D استفاده کنید.
هنگامی که لثه ها متورم‌اند و یا دچار خونریزی شده اند از محلول آب و نمک غافل نشوید.
نمک با خاصیت ضد عفونی کنندگی در کاهش التهاب و خونریزی مؤثر میباشد. کافی است یک قاشق چای خوری نمک را درون یک لیوان آب ولرم ریخته و دو بار در روز غرغره کنید.
در مواقع حساسیت لثه‌ها بهتر است از مصرف نوشیدنی های داغ یا گازدار، و خوردن مواد غذایی سفت خوددراری کنید، چرا که با تحریک لثه ها خونریزی آن را به دنبال خواهد داشت.
کیسه یخ جریان خون در لثه ها را کاهش می دهد و باعث بند آمدن خونریزی لثه می شود.
شما چند عدد یخ را درون کیسه پلاستیکی بگذارید و با یک حوله تمیز روی آن را بپوشانید سپس کیسه را روی صورت خود نگه داشته و کمی فشار دهید.
دخانیات علاوه بر تشدید خونریزی و آسیب به دندان‌ها سبب بروز بیماری هایی از قبیل سرطان ریه، دهان و حنجره می شود و استعمال آن به خودی خود خطرناک است
به همین خاطر با ترک سیگار می توانید از ابتلا به این بیماری ها و بهبودی خونریزی لثه کمک کنید.
اگر لثه های بسیار حساسی دارید و مدام با خونریزی لثه ها مواجه می شوید بهتر است مصرف مواد قندی و شیرینی جات که طبع گرمی دارند را کاهش دهید و بعد از خوردن آنها حتماً مسواک بزنید.
در صورت حساسیت لثه ها از مسواک نرم استفاده کرده و ترجیحاً برای تمیز کردن دندان‌ها از خلال، نخ دندان استفاده نکرده و زیر نظر پزشک خود از دهان‌شویه ها بهره ببرید، چرا که بعضی از دهان شویه ها خونریزی لثه را تشدید می‌کند.
با انگشت عسل را روی لثه ها بمالید چرا که با خواص ضد باکتریایی و ضد التهابی خود مانع خونریزی لثه ها می شود برای نتیجه گیری به مدت یک هفته این روش را تکرار کنید.
چند قطره روغن نارگیل و یا روغن کنجد را در یک لیوان آب ریخته و در دهان بچرخانید، این روغن های طبیعی با عفونت های سطح دندان مبارزه کرده و سبب لخته شدن خون می شوند.
ترکیب کورکومین موجود در زردچوبه با خواص ضد باکتریایی و التهابی خود خونریزی دندان ها را از بین می برد.
آنتوسیانینها و اسانس فنولیک موجود در آلبالو دارای خواص ضد میکروبی بوده و از تجمع باکتری ها و خونریزی لثه جلوگیری می کنند.
۵ 
۰ 
