شنیدن صدا در سر و گوش نشانه چیست علت شنیدن صدا در سر هنگام خواب و بیداری با عوامل ایجاد صدا در سکوت با راه درمان آن را می خوانید
شنیدن صدا در سر ، شنیدن صدا در گوش ، وزوز گوش یا در اصطلاح توهم شنیداری مسئله ای رایج است که درصد قابل توجهی از مردم با آن مواجه هستند
در گذشته شنیدن صدا را نوعی اختلال و یا بیماری می پنداشتند اما با تحقیقات گسترده ای که در این باره صورت گرفته است در بسیاری از موارد این حالت را طبیعی می دانند
اگر شما یا اطرافیانتان جزء افرادی هستید که توهم شنیداری دارید در ادامه این مطلب هرآنچه که در این باره لازم است بدانید را برای شما توضیح خواهیم داد
وزوز گوش یا شنیدن اصوات موهوم یا غیر موهوم در گوش و سر دو دسته دلیل کلی دارد که دسته اول مشکلات شنوایی و دسته دوم مشکلات روحی روانی هستند
آنچه که ما را در مورد علت های شنیدن صدا در سر کنج کاو می کند این است که منبع این صدا ها محیطی و خارج از گوش نیست بلکه منبع از درون گوش و سر است
علت های شنیدن صدا در سر
یکی از علت های اصلی شنیدن صدا در سر برخی از بیماری ها و مشکلات روانی است که البته این مشکلات همیشه منجربه توهم شنیداری نمی شوند
افسردگی های حادی که در اثر شرایطی مثل از دست دادن عزیزان ایجاد شود، اسکیزوفرنی و… از جمله مشکلات روانی هستند که می توانند مسبب توهم شنیداری شوند
مشکلات شنوایی که به دلایلی همچون بالا رفتن سن، ضعف شنوایی، قرار گرفتن در مکان های پر سروصدا، آسیب گوش و… ایجاد می شوند می توانند یکی از علت های شنیدن صدا در سر باشند
داشتن فشار خون می تواند بانی و پیش زمینه بسیاری از بیماری ها و مشکلات دیگر باشد بنابراین می تواند علتی بر توهم شنیداری باشد
طبق تحقیقات به عمل آمده مصرف برخی از داروها می تواند منجربه توهم شنیداری شود اما به این منظور نیست که توهم شنیداری عوارض جانبی ثابت این داروها است برخی از این داروها شامل موارد زیر هستند
● داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی همچون آسپرین، ناپروکسن و…
● بعضی از آنتی بیوتیک ها همچون تتراسایکلین، جنتامایسین، سیپروفلکسایسین و…
● بعضی از داروهای ضد انعقاد همچون اسید والپروئیک، کاربامازپین و…
● بعضی از داروهای ضد مالاریا مانند کینین، کلروکین و…
● بعضی از داروهای ضد سرطانی مانند پلاتینول
● بعضی داروهای سه حلقه ای ضد افسردگی مثل کلومیپرامین، تریپتیلین و…
اتواسکلروز نوعی بیماری است که باعث می شود استخوانچه های کوچک گوش میانی سفت شوند و در نهایت می تواند منجربه توهم شنیداری شود.
مشکلاتی که در ناحیه فک و گردن ایجاد می شوند می توانند مسبب شنیدن صدا در سر شوند که سندروم استخوان گیجگاهی و مفصل میان فک تحتانی می تواند از این قبیل باشد
منییر نوعی بیماری است که در آن گوش میانی تحت تاثیر قرار می گیرد و می تواند از علت های توهم شنیداری باشد
افرادی که دخانیاتی مثل سیگار مصرف می کنند طبیعتا باعث دریافت و تجمع سموم مختلف در بدن آن ها می شود و این مسئله این افراد را بیشتر در معرض توهم شنیداری قرار می دهد.
مصرف الکل به خودی خود باعث بالا رفتن فشار خون خصوصا افزایش گردش خون در ناحیه گوش داخلی می شود بنابراین شنیدن صدا در سر در افراد مصرف کننده الکل می تواند بیشتر اتفاق بیفتد
با بالا رفتن سن عملکرد اعصاب شنوایی کاهش می یابد و با اختلال رو به رو می شود با این وصف افراد مسن بیشتر در معرض شنیدن صدا در سر هستند
همانطور که پیش از این توضیح داده شد یکی از علت های توهم شنیداری فشار خون است با این وصف افرادی که دارای فشار خون هستند طبیعتا احتمال دچار شدن به توهم شنیداری در آن ها بیشتر است
افرادی که مادام در معرض صداهای بلند هستند مانند خلبان ها، کارگران حفاری، تراشکارها و… بیشتر در معرض توهم شنیداری هستند.
توهم شنیداری تا چندی پیش یک اختلال شناخته می شد اما امروزه بیشتر به عنوان یک مسئله طبیعی به آن نگاه می شود
اگر توهم شنیداری در فرد به شکل پیوسته و مکرر اتفاق نیفتد و زندگی فرد را تحت تاثیر قرار ندهد و مسبب به هم ریختگی روحی روانی در فرد نشود جای نگرانی نیست
اگر توهم شنیداری روزمرگی های فرد را مختل کند و باعث استرس، اضطراب و مشکلات روانی و…باید حتما به پزشک مراجعه شود
شاید برای افرادی که این شرایط را تجربه نکرده اند سوال باشد که توهم شنوایی به چه حالتی اتفاق می افتاد یا فرد دچار به توهم شنیداری دقیقا در سر خود چه صداهایی را می شنود
توهم شنیداری را اغلب به صورت وزوز گوش است و به صورت اصوات موهوم می باشد اما صرفا صدای موهوم نمی باشد با این حال برخی از صداهایی که این افراد می شنوند شامل موارد زیر است
● شنیدن صدای نبض در سر
● شنیدن صدای سوت در سر
● شنیدن صدای باد در سر
● شنیدن صدای تق تق در سر
● شنیدن صدای چک چک آب
● شنیدن اسم خود
● شنیدن صدای افراد مختلف
● شنیدن صدای جیرجیرک در سر
● صدای وزوز زنبورها و …
همانطور که گفتیم توهم شنوایی دلایل مختلفی دارد بنابراین ابتدا باید علت توهم شنوایی ریشه یابی و سپس روش درمانی مناسب انتخاب شود با این ها برخی از روش های درمانی پربازده شامل موارد زیر هستند
حتی الامکان از قرار گرفتن در مکان های پر ازدحام با سروصدای شلوغ و زیاد بپرهیزید یا حداقل از گوشی عایق صدا استفاده کنید
مراجعه به مشاور متخصص کمک می کند که استرس و اضطراب شما در این زمینه به حداقل برسد و آرامش در کاهش این صداها بسیار موثر است و باعث می شود که راه حل های بهتری پیدا کنید
طبق تجربه افراد مختلف گوش دادن به یک موسیقی آرامش بخش با صدای پایین و تمرکز روی آن به کنترل شنیدن صدا در سر بسیار کمک می کند
یکی از شیوه های درمانی شنیدن صدا در سر که پزشک پس از معاینات و ملاحضات خاص آن را توصیه می کند کاشت حلزون در گوش است
جلسات رفتار درمانی به افرادی که دچار توهم شنیداری هستند کمک می کند تا به خوبی شرایط خود را درک کنند و بپذیرند و با کاهش استرس و اضطراب باعث می شود توهم شنیداری کمتر شود
بیوفیدبک نیز نوعی تنکیک است که به کمک آن سطح استرس و اضطراب فرد را کاهش می دهند که این مسئله می تواند توهم شنیداری را تا سطح قابل توجهی کنترل کند
استفاده از یک عایق صوتی در مکان های پر سروصدا کمک می کند که شما اصوات را با شدت پایین تری بشنوید و از این طریق از تشدید توهم شنیداری جلوگیری می کند
همانطور که اشاره شد مصرف برخی داروها می تواند موجب توهم شنیداری شود بنابراین اگر علت شنیدن صدا در سر عوارض جانبی مصرف یک دارو باشد باید با صلاح دید پزشک آن را قطع یا جایگزین کرد
● کاهش سطح استرس و اضطراب روزانه به طرق مختلف
● دور از سروصدای زیاد
● داشتن سبک زندگی سالم و رژیم غذایی مناسب
● اهمیت به سلامت گوش
● دقت به داروهای مصرفی و…
۴۶
۶
Farid
۰۲ آبان ۱۴۰۰
عالیست