سایت فتوکده

مضرات قهوه + 18 ضرر قهوه برای مردان و زنان که باید بدانید

قهوه چه ضرری دارد

 

مضرات قهوه برای مردان مضرات قهوه برای زنان و قلب و کبد مضرات قهوه فوری برای سلامتی و قهوه چه ضرری دارد را در سایت فتوکده می خوانید

 

مضرات قهوه برای مردان و زنان

 

 

قهوه از نوشیدنی های بسیار پرطرفدار است که همچون سایر مواد غذایی دیگر دارای فویاد و مضراتی می باشد و باید در مصرف آن حد اعتدال را راعایت کرد.

 

قهوه این نوشیدنی بسیار مطبوع در دوران صفویه به ایران راه یافت و با توجه به ذائقه افراد در مناطق مختلف کشور مورد استفاده می باشد

 

از انواع قهوه می توان به کاپوچینو، قهوه فرانسه، اسپرسو، قهوه فوری و شیرقهوه اشاره کرد، که در زیر مضرات استفاده بیش از حد آنها را می خوانید

 

آیا می دانید قهوه چه ضرری دارد ؟

مضرات قهوه قلب کبد و معده و مردان و زنان و کودکان

 

16 مضرات قهوه برای زنان و مردان

 

افزایش فشار خون

 

مصرف قهوه در اوایل باعث افزایش فشار خون شده و این تاثیر موقتی و کوتاه مدت بوده و در طولانی مدت اثر منفی ندارد.

 

سفتی عروق خونی باعث افزایش فشار خون و بیماری های قلبی می شود امّا مصرف این نوشیدنی در هر روز تاثیر مخربی بر رگ های خونی ندارد.

 

سردرد

 

قهوه حاوی کافئین بوده که از مواد بکار رفته در داروهای میگرن و سردرد می باشد.

 

کافئین موجود در قهوه به جذب داروها در بدن کمک کرده و خود بعنوان مسکن سردرد مورد استفاده می باشداما مصرف بیش از حد قهوه می تواند باعث سردرد شود.

 

بیماری فیبروسیستی سینه

 

بیماری فیبروسیست پستانی حالتی از بافت سینه است که تقریبا 60% از زنان را درگیر می کند و این بیماری توسط برآمدگی های غیرسرطانی باعث بروز ناراحتی می شود.

 

زنانی که در روز مصرف قهوه آنان زیاد بوده و 500 میلی گرم کافئین دریافت می کنند، بیشتر به این بیماری مبتلا می شوند.

 

افزایش ابتلا به نقرس

 

نقرس نوعی بیماری با حملات پی در پی آرتروز التهابی حاد بوده که همراه با سوزش، قرمزی و التهاب می باشد.

 

قهوه به دلیل ترکیباتی که دارد، در جذب مواد مغذی اختلال ایجاد کرده و در صورت مصرف بیش از اندازه قهوه خطر ابتلا به نقرس افزایش می یابد.

 

افزایش میران چربی بدن

 

نوشیدن قهوه تلخ به تنهایی نه تنها باعث اضافه وزن نشده بلکه منجر به کاهش وزن می شود

 

این در حالی است که اغلب افراد از خوردن قهوه تلخ پرهیز می کنند و سعی می کنند تلخی آن را با افزودن شیر، شکر، خامه کاسته و بنوشند

 

 افزودن این مواد به قهوه باعث افزایش چربی بدن می شود.

 

کاهش حساسیت به کافئین

 

کافئین موجود در قهوه ماده ای اعتیادآور بوده و در صورتی که بطور مداوم قهوه مصرف کنید، برای خارج کردن بدن از حالت سستی مجبور به افزایش مصرف قهوه خود خواهید شد.

 

مصرف بیش از حد قهوه حساسیت بدن به کافئین را کاهش می دهد.

 

رفلاکس معده

 

مصرف قهوه عواض مختلفی برای سلامتی دارد و کافئین موجود در آن دریچه پایین مری را شل کرده و این دریچه حاوی ماهیچه ای است که بعد از انتقال غذا از مری به معده، از بازگشت دوباره آن به مری جلوگیری می کند.

 

مصرف قهوه با شل کردن این دریجه باعث رفلاکس معده می شود.

 

افزایش تولید اسید

 

نوشیدن قهوه تولید اسید بویژه اسید هیدروکلریک و اسید معده را افزایش می دهد و این دو اسید برای تجزیه مواد غذایی موجود در معده ضروری می باشند.

 

وجود بیش از اندازه اسید در معده باعث ایجاد مشکلاتی نظیر زخم معده یا رفلاکس معده می شود.

 

 افزایش گر گرفتگی در زنان یائسه

 

گرگرفتگی علائم وازوموتور بوده که همراه با کاهش سطح هورمون استروژن در بدن رخ می دهد زنان یائسه ای که قهوه زیادی می نوشند بیشتر با علائم گر گرفتگی روبرو می شوند.

 

نوشیدن قهوه قبل از رابطه زناشویی توسط زن و مرد باعث از دست رفتن محصول لقاح می شود.

 

ابتلا به بی اختیاری ادرار

 

به دفع غیر عادی ادرار بی اختیاری ادرار گویند و زمانی اتفاق می افتد که فشار داخل مثانه از فشار ناشی از عضلات مجرای ادراری بالاتر رود.

 

زنانی که مصرف قهوه آنان زیاد است 70% بیشتر از سایرین به بی اختیاری ادرار دچار می شوند.

 

ملین و ادرار آور

 

قهوه با تحریک حرکات لوله گوارش به حذف مواد زائد و تخلیه دستگاه گوارش کمک می کند و این در حالی است که اگر به این ماده اعتیاد داشته باشید بدن در غیاب آن این عمل را بدرستی انجام نخواهد داد.

 

کافئین قهوه با خاصیت ادرارآوری باعث کاهش آب بدن می شود.

 

اختلال در جذب آهن

 

مطالعات نشان می دهد نوشیدن یک فنجان قهوه با وعده غذایی حاوی نان جذب آهن را بین 60 تا 90 درصد کاهش می دهد و هر چه قهوه غلیظ تر باشد جذب آهن نیز بیشتر کاهش می یابد

 

بهتر است یکساعت قبل از وعده غذایی قهوه بنوشید

 

تاثیر بر مغز و دستگاه عصبی مرکزی

 

مصرف قهوه انرژی بدن را افزایش نمی دهد بلکه قسمت هایی از مغز را که باعث ثبت خستگی می شوند، از کار انداخته و گیرنده های موجود در مغز را که قابلیت شناسایی دارند را بی اثر می کند.

 

قهوه با فریب مغز باعث احساس هوشیاری و تمرکز بیشتر می شود.

 

ایجاد مشکلات گوارشی

 

همه افرادی که قهوه می نوشند به مشکلات گوارشی یا غرغر شکم دچار نمی شوند

 

ولی اغلب افرادی که به سندرم روده تحریک پذیر، ورم معده، بیماری کولن و کولیت زخمی دچارند، با مصرف قهوه مشکلات گوارشی تحریک شد و وخیم تر می شود.

 

کهیر زدن بدن

 

از جمله مضرات قهوه فوری و دمی کهیر می باشد

 

کهیر به واکنش آلرژیک حاد یا مزمن گویند که اغلب به شکل ورم دانه های گرد سرخ بر روی پوست یده می شود و با خارش شدید همراه است.

 

مصرف مداوم و بیش از اندازه قهوه در افراد مختلف باعث کهیر زدن بدن شده و کیفیت زندگی را کاهش می دهد.

 

سرطان زا

 

در قهوه ماده اکریلاماید وجود دارد که سرطان زا بوده و مصرف مداوم این نوشیدنی در طولانی مدت منجر به سرطان در بدن می شود.

 

نوشیدن قهوه داغ باعث آسیب به سلول های دیواره مری شده و خطر ابتلا به سرطان مری را افزایش می دهد.

 

آشنایی با خواص پونه کوهی

 

آیا می دانید قهوه چه ضرری دارد | سایت فتوکده

این مطلب مفید بود؟ 5 0
مطالب پیشنهادی
نظــرات کاربران