سایت فتوکده

خواص چای ارل گری + 26 خاصیت و مضرات چای ارل گری

خواص چای ارل گری چیست

 

خواص چای ارل گری چیست خاصیت چای ارل گری برای سلامتی مضرات چای ارل گری فواید چای کیسه ای ارل گری را در سایت فتوکده می خوانید

 

خواص چای ارل گری

 

 

چای ارل گری (Earl Grey) از ترکیب چای سیاه با روغن برگاموت تولید می شود و از جمله محبوب ترین چای ها در جهان به شمار می آید.

 

نخستین بار این چای به وسیله یک چینی برای لرد چارلز گری نخست وزیر بریتانیایی تهیه شد، این چای علاوه بر طعم و عطر فوق العاده دارای فواید بسیاری است که در این مطلب شما را با آن آشنا می کنیم.

 

مضرات و خواص چای ارل گری چیست

چای کیسه ای ارل گری چه خواصی دارد

 

سلامت دندان‌ ها

 

فلوراید و کاتچین موجود در ارل گری از بروز پوسیدگی، فرسایش بیشتر دندان ها و درد دندان جلوگیری میکند و به بهبود سلامت دندان ها کمک میکند

 

درمان سرماخوردگی

 

ویتامین C و آنتی اکسیدان های موجود در چای ارل گری به تسریع روند درمان بیماری های ویروسی مانند سرماخوردگی و آنفولانزا کمک میکند.

 

تقویت سیستم ایمنی

 

چای ارل گری دارای ویتامین C است که موجب بهبود سیستم ایمنی بدن شده و از بروز بیماری هایی مانند سرماخوردگی و آنفولانزا جلوگیری میکند.

 

جوانسازی پوست

 

برگ های چای ارل گری حاوی مقدار زیادی آنتی اکسیدان است که با رادیکال های آزاد مقابله می کند و روند پیری پوست را کاهش میدهد.

 

درمان اگزما

 

چای ارل گری دارای خواص ضد التهابی است و استفاده موضعی از آن برای کاهش التهابات پوستی مانند اگزما و اثرات آن مفید است

 

بهبود دستگاه گوارش

 

چای ارل گری شامل آنتی اکسیدان های مفید است که برای درمان بیماری های گوارشی نظیر سوهاضمه، نفخ و کولیک مفید است و سلامت دستگاه گوارش کمک میکند

 

کاهش تری گلیسیرید

 

نیاسین موجود در چای ارل گری به کاهش سطح تری گلیسیرید خون کمک میکند و از بروز بیماری های مرتبط با آن جلوگیری میکند.

 

سلامت قلب

 

ارل گری حاوی آنتی اکسیدان های مفید برای قلب است.مصرف روزانه دو فنجان چای ارل گری از رسوب کلسیم در عروق جلوگیری میکند و از بروز سکته و مشکلات قلبی جلوگیری میکند.

 

رفع خستگی

 

کافئین موجود در چای ارل گری باعث کاهش کرختگی و بهبود خلق و خو میشود .مصرف چای ارل گری در طول روز اثرات خستگی را از بین میبرد

 

پیشگیری از سکته مغزی

 

چای ارل گری حاوی پتاسیم است که از ایجاد لخته خون جلوگیری کرده و سطح رسوب کلسیم در رگ ها را کاهش میدهد که باعث کاهش احتمال بروز سکته مغزی می شود

 

نوشیدنی انرژی زا

 

کافئین چای ارل گری از چای سیاه بیشتر است و انرژی شما را در طول روز تامین می کند و می تواند یک جایگزین خوب برای قهوه باشد

 

کاهش کلسترول خون

 

چای ارل گری دارای ترکیبیاتی است که باعث می شود سطح کلسترول بد خون کاهش پیدا کند و با تنظیم کلسترول و فشار خون در بهبود سلامت قلب موثر است

 

افزایش متابولیسم

 

ارل گری دارای کافئین است که به افزایش متابولیسم بدن و سرعت بخشیدن به سوخت و ساز بدن کمک می کند.

 

درمان بیماری های التهابی

 

چای ارل گری دارای خاصیت ضد التهابی وضد اسپاسمی است و می تواند در درمان و پیشگیری بیماری های التهابی نظیر التهاب روده موثر باشد

 

درمان یبوست

 

چای ارل گری باعث بهبود حرکات روده می شود و به درمان مشکلات گوارشی مانند یبوست کمک میکند.همچنین با تنظیم حرکات روده از بروز یبوست نیز جلوگیری میکند.

 

درمان سندروم قاعدگی

 

چای ارل گری دارای خواص ضد اسپاسم است که برای کاهش گرفتگی های ماهیچه های رحم مفید است و دردهای دوران قاعدگی را کاهش می دهد

 

ضد سرطان

 

چای ارل گری سرشار از آنتی اکسیدان است که از بدن در برابر رادیکال های آزاد محافظت می کند و تکثیر سلول های سرطانی جلوگیری میکند.

 

تب بر

 

چای ارل گری دارای خواص ضد التهابی است و در طب سنتی, به عنوان یک نوشیدنی تب بر معرفی شده و مورد استفاده قرار میگیرد

 

سلامت دهان

 

چای ارل گری دارای خواص ضد باکتریایی است و از رشد باکتری و عفونت در دهان جلوگیری می کند. چای ارل گری و نمک را دهان خود بگردانید تا از بروز عفونت جلوگیری کند

 

درمان گلودرد

 

ارل گری دارای خواص ضدباکتریایی و ضد التهابی است که باعث کاهش التهاب گلو می شود و با باکتری های موجود در گلو مبارزه میکند.

 

آرام بخش

 

ارل گری دارای خواص آروماتراپی است که به کاهش استرس و آرام بخشی بدن کمک میکند.مصرف این نوشیدنی در هنگام اضطراب باعث آرامش خاطر شما می شود.

 

چای کیسه ای ارل گری برای تمرکز

 

خواص آروماتراپی و ضدالتهابی موجود در چای ارل گری به افزایش تمرکز و تقویت ذهن کمک می کند و به بهبود سیستم اعصاب شما کمک میکند.

 

کاهش وزن

 

چای ارل گری یک ملین است و علاوه بر آن دارای کافئین است که به چربی سوزی و افزایش متابولیسم بدن کمک میکند بنابراین ارل گری یک نوشیدنی مفید برای کاهش وزن است.

 

پیشگیری دیابت

 

مطالعات نشان داده است مصرف چای ارل گری ,بدون قند و شیرینی,سطح قند خون را کاهش میدهد و خطر ابتلا به دیابت را کاهش میدهد

 

مضرات چای ارل گری

 

بروز ناراحتی معده

 

برخی افراد هنگام مصرف چای سیاه و ارل گری دچار ناراحتی معده و سوزش معده می شوند که این افراد بهتر است از مصرف این چای خودداری کنند

 

دوران بارداری

 

چای ارل گری دارای کافئین بالایی است بنابراین توصیه می شود در دوران بارداری از نوشیدن این چای پرهیز کرد

 

خواص چای ترش

 

خاصیت چای ارل گری چیست | سایت فتوکده

این مطلب مفید بود؟ 3 0
مطالب پیشنهادی
نظــرات کاربران