وحید بادپی متولد سال ۱۳۶۵ در خرم آباد لرستان، قهرمان بدنسازی است
ورزش را از ۱۵ سالگی با کیک بوکسینگ شروع کرد و از ۲۸ سالگی وارد بدنسازی شده است و در ۳۷ سالگی به مستر المپیا راه یافت و در دسته فیزیک کلاسیک از بهترین هاست
او ۱۷۸ سانتی متر قد و ۹۱ کیلوگرم وزن دارد
ورزش را در ۱۵ سالگی با کیک بوکسینگ شروع کردم و تمرین با وزنه را تقریبا از همان موقع شروع کردم
من سال ۱۳۸۶ یک باشگاه بدنسازی در خرم آباد داشتم ولی بدنسازی را به خاطر حضور در مسابقات انجام نمیدادم
از سال ۱۳۹۳ به اصرار دوستان و ژنتیک مناسب بدنسازی حرفه ای را شروع کردم و در همین سال در اولین مسابقه استانی ام شرکت کردم و اول شدم
یکسال بعد در مسابقات کشوری در رشت شرکت کردم و در دسته بادی کلاسیک چهارم شدم و سال ۱۳۹۵ در یاسوج دوباره در مسابقات کشوری چهارم شدم
سال ۲۰۱۵ ملی پوش بودم و در این سال قرار بود اولین مسابقه جهانی ام را شرکت کنم که روز پرواز به من و محمد زیادی گفتند ویزای شما درست نشد و از تیم خط خوردیم
از آنجاییکه خداوند این ذهنیت را برای من به وجود آورده که هیچ چیزی بدترین اتفاق زندگیت نیست من دوباره تلاش کردم و سال بعد به مسابقات آسیایی رفتم و دوم شدم
سال ۲۰۱۷ قهرمان آسیا شدم و سال ۲۰۱۸ قهرمانان جام الماس و قهرمان قهرمانان جهان در بادی کلاسیک شدم
بیوگرافی وحید بادپی بدنساز ایرانی
سال ۲۰۱۹ تصمیم گرفتم از تیم ملی بیرون بیایم و مسیر حرفه ای خودم را پیش بروم و در این سال در مستر المپیا آماتور چین اورال شدم و کارت حرفه ای خودم را گرفتم
سال ۲۰۲۰ مسابقات پرو رومانی را شرکت کردم و اولین حضورم در مسابقات روی استیج پرو بود و دوم شدم
سال ۲۰۲۱ در مسابقات اسپانیا شرکت کردم و چهارم یا پنجم شدم و همین سال علی رغم بدن خوبم در مسابقات رومانی باز چهارم شدم
سال ۲۰۲۲ با شرکت در مسابقات تایلند کوالی فای شدم و خیلی برایم باارزش بود
طوری بود که نمی توانستم جلوی اشکهایم را بگیرم و توانستم جواز حضور در مستر المپیا ۲۰۲۲ را بدست آورم اما به خاطر عدم دریافت ویزا نتواستم در این مسابقات شرکت کنم
سال بعد در هند دوباره کوالی فای کردم برای بار دوم جواز المپیا ۲۰۲۳ را بدست آوردم و با شرکت در این مسابقات در بین ۱۰ نفر اول ایستادم
عکس وحید بادپی و مادرش
رسیدن به المپیا خودش یک رویا است، مثل این میماند که شما رویای خریدن یک لامبورگینی را دارید و آن را خریده اید و در پارکینک خانه تان است، فقط مانده با آن دور بزنید
مهم رسیدن به المپیا است، المپیا چندین سال رویای یک بدنساز است که آیا به آن برسد یا نه
چه شب هایی که من ساعت ها به المپیا فکر کردم که آیا روزی من میتوانم روی سکوی المپیا مسابقه بدهم
من هیچ وقت برای مسابقات خودم استرس نداشتم ولی وقتی مسابقات المپیا برگزار میشد از هیجان و استرس شب تا صبح بیدار میماندم و مسابقات را نگاه میکردم
الان که خود توانستم به المپیا راه یابم خوشحالم و خیلی قدرش را می دانم
بزرگترین آرزویم این بوده که روی سکوی المپیا باشم و از تمام خوشی ها گذشتم و قید خیلی چیزها را زدم که بتوانم پایم را روی سکوی المپیا بگذارم
من در مورد بدنم معتقدم زیبایی بدنم خیلی بیشتر از بیلدینگ بدنم در مسابقات در چشم بوده است
در خیلی از مسابقاتی که شرکت کردم خیلی از کسانی که با من رقابت کردند از من حجیم تر بودند و پاها و دستهای بهتری داشتند ولی پکیج زیبایی نداشتند
بعضی وقت ها کسانی می آیند و می گویند که سایز بدنت را بالا ببر، ولی میتوانم بگویم دوست عزیز مگر شما بدن من را از نزدیک دیدی؟
کسی که من را از نزدیک میبیند کلا نظرش در موردم عوض می شود
من کارهایم را انجام داده بودم که بروم در دبی بمانم ولی هرچقدر که بیشتر ماندم، بیشتر پشیمان شدم
با اینکه دبی ایرانی زیاد دارد ولی باز یک کشور غریب است و آنجا حتی دلت برای بقال سر کوچه ات هم تنگ می شود
من اینجا وحید بادپی هستم و اگر پایم را به بیرون از ایران بگذارم دیگر هیچی نیستم و هر چی در این چندسال درست کرده ام همه اش به باد می رود
چرا باید از ایران بروم، اینجا همه من را دوست دارند و احترام خاصی برایم قائل هستند و گاهی طوری با من صحبت می کنند که من عشق می کنم.
چرا باید مردم و کشورم را ول کنم بروم که مثلا بتوانم راحتر ورزش کنم یا پول بیشتری درآورم.
به غیر از شرایط اجتماعی و رژیم و تمرین حتی خانواده مان هم ما را در نمی کنند، یعنی هنوز که هنوز است درست و حسابی با ورزش ما کنار نیامده اند
با اینکه بدنسازی شغل و کارت است و چندین سال است که داری اینکار را انجام می دهی اما یک وقتی هایی از سوی خانواده ات هم سرزنش میشوی
می بایست با همه این شرایط محیطی، اقتصادی، خانوادگی و اطرافیان دست و پنجه نرم کنیم
عکس وحید بادپی و همسرش
وحید بادپی در حال حاضر با سحر رحمانی از دیگر قهرمانان پرورش اندام بانوان نامزد کرده است
قهرمان شدن چندان مهم نیست، اینکه یک نفر می گوید من قهرمان آسیا و یا قهرمان جهان شدم کار بزرگی است که انجام داده است ولی حفظ چند ساله قهرمانی مهمتر است
حفظ عنوان در چند سال کار را سخت می کند یعنی شما باید هر سال بهتر از سال قبلی و بهتر از خود قبلی ات و بهتر از رقیب های قبلی و فعلی ات باشی تا بتوانی عنوانت را حفظ کنی
نقطه قوت من پشت بدن من است ولی شاید یک قسمتی از آن مربوط به ژنتیک باشد ولی سال ها خیلی سخت روی آن کار کردم
اوایل ورزشم که کشتی و کیک بوکسینگ کار میکردم خیلی وزنه زدم اما به عنوان بدنساز از سال ۱۳۹۳ شروع به وزنه زنی کردم
از همان اول خیلی به عضلات پشت علاقه داشتم و روی آن کار میکردم
نقطه ضعفم هم فکر می کنم جلوی پایم است و باید روی آن کار کنم و برای المپیا امسال و سال های دیگر آن را بهتر کنم
معمولا ۵ وعده غذا میخورم و در بدنسازی میان وعده معنایی ندارد و وعده غذایی یک بدنساز به ۵ یا ۶ وعده اصلی تقسیم میشود و خوردن میان وعده باعث میشود وعده اصلی ات را خوب نخوری
وقتی در رژیم هستم از این ۵ وعده خارج نمی شوم و حتی یک تخمه و یا یک قاشق کره بادام زمینی را اضافی نمیخورم
معمولا در رژیم غذایی ام وعده مرغ و گوشتم ۲۰۰ گرم است و خیلی کم پیش می آید که ۲۵۰ گرم مصرف کنم
کربوهیدراتم بسته به زمان مسابقه ام کم و زیاد میشود و چربی خوبی هم همیشه مثل روغن زیتون و روغن بادام یا خود بادام و گردو مصرف میکنم
بهترین چربی ای که من دوست دارم زرده تخم مرغ است و هر موقع که تخم مرغ میخورم ۴، ۵ تا زرده تخم مرغ همراهش میخورم، چون هم پروتئین دارد هم ویتامین هایش کامل است
من هادی چوپان را از ۲۰۱۵ که در آکادمی ملی بودیم میشناسم، یک ورزشکار سختکوش و یک نماد انگیزه برای کل دنیا به خصوص ایرانی ها است
هادی چوپان یک کاری کرد که یک ایرانی در ذهنش هم نمی توانست آرزو کند و حاضرم قسم بخورم هیچ کس پیش از هادی چوپان آقای مستر المپیا بودن را در ذهنش نداشت
عکس وحید بادپی و آرنولد
من مربی صفر تا صد حقیقتا ندارم ولی مربی ای که کامل کننده من است و سوالاتی که وقتی گیر می کنم از او می پرسم و واقعا کمکم می کند آقای محسن سرلک است
ولی مربی صفر تا صد من نیست اما تکمیل کننده برنامه تمرینی، دارویی و پزشکی ام است و تنها کسی است که من توانستم با او مچ شوم
خیلی دوست دارم با هنی رامبد کار کنم و انشاالله این اتفاق بیافتد، آقای هنی رامبد مربی بزرگی است و باید بزرگی بدنت را به او ثابت کنی تا بتواند شرایطت را قبول کند
یکبار ایشان را در دبی دیدم و ایشان بدن من را هم دیده اند و در مورد بدنم حرف زدیم ولی چیزی تاکنون در مورد مربیگری و شاگردی با هم نداشتیم
من هیچ وقت حساب نکردم که چقدر هزینه کردم و نه حساب میکنم که چقدر میخواهم هزینه کنم
ولی اگر به طور کلی بخواهم حساب کنم روزی یک و دویست تا یک و نیم کیلو گوشت میخورم و هزینه روزانه حدودا ۲٫۵ تا ۳ میلیون می شود و یک اسپانسر خوب دارم که از من حمایت میکند
پرورش اندام یک تعریف بیشتر ندارد و آن تقارن و تناسب عضلات است شاید یک نفر با وزن بیشتر و یک نفر با وزن کمتر بتواند آن را داشته باشد
مهم این است که باهوش و باتدبیر عمل کنی تا نقاط ضعفت را به نقاط قوت تبدیل کنی نه اینکه نقاط قوتت را بُلدتر کنی و نقاط ضعفت عقب بماند
عکس های جدید وحید بادپی
من خیلی دیر وارد دنیای مسابقات شدم و اگر به عقب بر می گشتم حتما زودتر برای حضور بر روی سکوی مسابقات آماده می شدم
شیفتگان پرواز را میل به خزیدن نیست، در قاموس یک مبارز تسلیم اصلا قشنگ نیست متن انگیزشی مورد علاقه اش است
۱۴
۲
