سایت فتوکده

خواص قرص زینک پلاس برای پوست و مو، مردان و زنان

.خواص قرص زینک پلاس برای مو، مردان و زنان

 

  خواص زینک پلاس برای بدن

 


 
سایت فتوکده : سایتی برای همه
 
 

خواص قرص زینک پلاس برای پوست و مو، مردان و زنان

 

 

روی، عنصری اساسی در بدن است که در انجام بسیاری از فرآیندهای ضروری در بدن مانند تجزیه پروتئین و جذب ویتامین ها، تنظیم هورمون ها و ساخت سلول های سالم نقش دارد.

 

بررسی ها نشان داده است حدود سه چهارم مردم جهان از کمبود روی رنج میبرند و نیاز به مکمل دارویی یا مواد غذایی سرشار از روی دارند قرص زینک پلاس رایج ترین مکمل حاوی زینک یا روی است که از روی و برخی ویتامین ها مانند گروه ب و ث تشکیل شده است

 

در این مطلب با خواص قرص زینک پلاس آشنا می شوید

 

قرص زینک پلاس برای چافی پوست و مردان

 

علائم کمبود روی چیست

 

به طور کلی بزرگسالان روزانه 5 تا 11 میلی گرم و کودکان به 2 تا 5 میلی گرم روی نیاز دارند، زنان باردار و شیرده و کسانی که ورزش را به طور منظم انجام می دهن ,به روی بیشتری نیاز دارند.

 

اگر مقدار دریافت روی در مواد غذایی مصرفی به اندازه کافی نباشند، بدن دچار کمبود روی می شود که علائم زیر از نشانه های اولیه آن است :

 

● ریزش موی شدید

● خارش و حساسیت پوستی

● ضعف سیستم ایمنی

● ناتوانی جنسی در مردان

● کاهش اشتها

● احساس ضعف و سستی

● لکه های سفید در ناخن ها

● کوتاهی قد کودکان

● بروز عفونت های متعدد

● تاخیر در ترمیم زخم ها

● اسهال

 

42 خاصیت قرص زینک پلاس

 

تقویت سیستم ایمنی

 

قرص زینک (روی) می تواند به گلبول های سفید خون کمک  کند تا نقش خود را برای مقابله با ویروس ها و باکتری ها ویروسی و عفونی به خوبی ایفا کنند

 

افزایش یادگیری و حافظه

 

پژوهشگران دانشگاه تورنتو کانادا دریافته اند که روی نقش مهمی در تنظیم ارتباط نورون های مغزی ایفا می کند و بر روی عملکرد حافظه موثر است

 

افزایش قدرت جنسی مردان

 

یکی از وظایف روی در بدن تنظیم هورمون ها به ویژه هورمون جنسی است.

 

مطالعات نشان داده است کمبود روی باعث کاهش میل جنسی در مردان می شود بنابراین با مصرف قرص های زینک پلاس زیر نظر پزشک می توان مشکل کاهش میل جنسی را بر طرف نمود.

 

باید توجه داشته باشید اگر کمبود روی در پسران نوجوان درمان نشود ممکن است در آینده باعث ناتوانی جنسی در بزرگسالی شود.

 

خواص قرص زینک پلاس برای مو

 

مو از یک پروتئین به نام کراتین ساخته می شود که برای تولید این پروتئین به روی نیاز است، در صورتی کمبود روی، مو دچار تضعیف در ساختار خود می شود

 

مصرف فرص زنگ پلاس باعث تقویت مو شده و از ریز آن جلوگیری میکند

 

درمان مشکلات گوارشی

 

عموما مشکلات گوارشی از قبیل رفلاکس معده یا نفخ در اثر کمبود آنزیم های گوارشی پیش می آید روی به تنظیم هورمون ها می پردازد

 

کمبود روی موجب می شود آنزیم های گوارشی به اندازه مورد نیاز تولید نشود بنابراین مصرف قرض زینک پلاس در درمان مشکلات گوارشی و کاهش اثزات آن کمک می کند.

 

تولید کلاژن

 

روی بدن جهت تولید پروتئین استفاده می شود و بخش بزرگی از بافت پوست به وسیله پروتئین کلاژن ساخته می شود بنابراین برای داشتن پوستی سالم و مفید باید روی کافی به بدن شما برسد تا سرعت کلاژن سازی بهبود پیدا کند

 

کمک به درمان سرماخوردگی

 

سولفات روی سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند و خاصیت ضد ویروسی دارد؛ روی باعث کاهش طول درمان سرماخوردگی می شود و علائم را کاهش می دهد.

 

مصرف قرص زینک پلاس با توجه به نظر پزشک باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شود و شدت سرماخوردگی را کاهش می دهد.

 

سلامت چشم و بینائی

 

بیشترین مقدار روی در بدن در چشم ها وجود دارد

 

روی در حفظ سلامت چشم ها موثر است و به رفع لکه زرد چشم نیز کمک میکند همچنین روی برای تنظیم فعالیت سیستم بینائی مورد نیاز است

 

متابولیزم مواد غذایی

 

روی و گروه ویتامین ب در تولید آنزیم های گوارشی تاثیر می گذارند و به هضم و جذب مواد غذایی کمک می کنند و کمبود روی منجر به اختلال در دستگاه گوارشی می شود

 

مقابله با استرس

 

هنگام استرس بدن شروع به مصرف روی، ویتامین ب 5، ب 6 و منیزیم می کند؛ بنابراین بدن در موقعیت های استرس زا به روی بیشتری نیاز دارد.

 

یکی از علائم کمبود روی ناتوانی در کنترل استرس است.

 

درمان اسهال

 

مطالعات نشان داده است مصرف زینک پلاس به درمان و کاهش شدت اسهال کمک می کند، مصرف زینک پلاس از شروع دوباره اسهال نیز پیشگیری می کند

 

درمان زخم

 

روی تاثیر زیادی در سلامت بافت پوست دارد. بیمارانی دچار زخم های پی در پی می شوند، اغلب از کمبود روی رنج میبرند و نیاز به مصرف مکمل دارند.

 

پژوهشگران سوئدی طی تحقیقاتی دریافته اند مصرف موضعی روی می تواند بر روی زخم‌ های پا با کاهش التهاب و رشد باکتری تاثیر بگذارد.

 

درمان موضعی روی خاصیت دارویی برای بدن دارد.

 

رشد مناسب

 

کمبود روی در سنین نوجوانی موجب کوتاهی قد، کم خونی و تاخیر در بلوغ جنسی می شود؛ مطالعات انجام شده نشان می دهد کودکانی که روزانه شربت زینک پلاس مصرف کرده رشد بهتری داشته اند.

 

کنترل التهاب

 

کمبود روی در بدن منجر به التهاب سیستماتیک و بیماری های مزمن می شود.

 

محققان دریافته اند مصرف زینک پلاس خطر ابتلا به بیماری های التهابی را کاهش می دهد. مصرف قرص زینک پلاس در زمان التهاب نیز علائم التهاب را کاهش میدهد

 

قرص زینک پلاس برای چاقی

 

روی تولید سلول های چربی در بدن را کنترل می کند؛ مصرف شش ماهه قرص زینک پلاس تاثیر مثبتی بر روی وزن می گذارد و باعث چاقی می شود

 

کم خونی

 

قرص زینک پلاس به جذب آهن در بدن کمک می کند و باعث بهبود سرعت تولید سلول های خونی می شود. بسیاری از پزشکان معتقدند مصرف قرص زینک پلاس برای درمان کم خونی موثر است

 

مصرف شربت زینک پلاس برای کودکان

 

کمبود روی در کودکان و نوجوانان باعث بدخلقی، وقفه در رشد، بی اشتهایی و اختلال چشایی می شود. مقدار مصرف شربت زینک پلاس برای کودکان زیر هفت سال یک قاشق مرباخوری توصیه می شود.

 

کودکان هفت تا سیزده سال نیز با مصرف دو قاشق مرباخوری در روز می توانند کمبود روی در بدن را کنترل کنند.

 

درمان خشکی و ترک لب ها

 

یکی از دلایل خشکی لب و ترک لب ها ضعف در سیستم ایمنی بدن است بنابراین مصرف قرص زینک پلاس در پیشگیری و بهبود خشکی لب ها موثر است.

 

استفاده از پماد زینک اکساید نیز در ترمیم زخم لب ها و کاهش قارچ ها مفید است.

 

درمان آلرژی و آسم

 

روی در مهار اثرات آلرژی و آسم موثر است و کمبود روی باعث تشدید علائم آسم می شود، مصرف زوزانه زینک پلاس در بهبود دستگاه تنفسی و پیشگیری از ایجاد حساسیت مفید عمل می کند.

 

سلامت زنان

 

کاهش سطح روی در بدن بر روی نظم قاعدگی اثر می گذارد و دردهای قاعدگی را هم افزایش می دهد مصرف منظم قرص زینک پلاس در تنظیم دوران قاعدگی موثر است.

 

علاوه بر آن روی به سلامت تخمدان ها کمک می کند و کمبود روی باعث مشکلاتی در سلامتی بانوان می شود

 

تحریک اشتها

 

رابطه معناداری میان بی اشتهایی و سطح روی در بدن وجود دارد و به همین دلیل یکی از علائم کمبود روی در بدن،  کاهش اشتها است.

 

پزشکان معتقدند مصرف قرص زینک پلاس اشتها آور است.

 

درمان جوش و آکنه

 

قرص زینک پلاس خاصیت ضدباکتریایی دارد و در کاهش عفونت موثر است، مطالعات نشان می دهد مصرف روی، دوره درمان بیماران مبتلا به آکنه را کاهش می دهد

 

درمان اگزما

 

روی دارای خواص ضد التهابی و آنتی‌ اکسیدانی است.

 

مصرف قرص زینک پلاس قادر به کاهش نشانه‎های بیماری است و با تقویت سیستم ایمنی بدن از بروز مجدد اگزما جلوگیری می کند.

 

درمان اختلالات شنوایی

 

کمبود روی باعث اختلال در شنوایی می شود.در تحقیقیات انجام شده مشخص شده است قرص زینک پلاس برای درمان عفونت گوش و ناشنوایی ناگهانی موثر عمل کرده است

 

تقویت استخوان ها

 

روی باعث جذب بیشتر کلسیم برای استخوان ها می شود همچنین روی به استحکام استخوان ها کمک می کند و از پوکی استخوان جلوگری می کند.

 

مصرف قرص زینک پلاس مانع از بروز بسیاری از بیماری های مربوط به استخوان می شود.

 

خواص قرص زینک برای دیابت

 

قرص زینک پلاس برای کاهش سطح قند خون در بدن موثر است و به تنظیم میزان انسولین در بدن کمک می کند روی سطح گلوکز خون را کاهش می دهد و از پیشرفت دیابت جلوگری می کند.

 

کاهش بوی بدن

 

روی در بدن دارای خاصیت آتی باکتریال است و بوی بد دهان و بدن را کاهش می دهد و به سلامت پوست و تعرق بیش از حد را کاهش می دهد.

 

همچنین استفاده از پماد زینک اکساید نیز برای کاهش بوی عرق موثر است.

 

درمان خستگی

 

یکی از دلایل خستگی کم خونی است و قرص زینک پلاس با کنترل مشکل کم خونی در بدن و افزایش سطح روی موجب درمان خستگی می شود.

 

سلامت کبد

 

کاهش سطح روی در بدن باعث افزایش سطح مس در خون می شود که موجب آسیب کبد می شود .کمبود روی منجبر به بیماری هایی از قبیل اختلال در اینترلوکین ها و التهاب کبد می شود.

 

مصرف قرص زینک پلاس در بهبود عملکرد کبد موثر است

 

درمان اختلال خواب

 

یکی از علائم کمبود روی در بدن بی خوابی یا بد خوابی است، مصرف قرص زینک پلاس کیفیت خواب را بهبود می بخشد و باعث افزایش زمان خواب می شود

 

تقویت حس بویایی

 

کاهش حس بویایی با میزان روی در بدن ارتباط دارد. مصرف قرص زینک پلاس یا افزودن غذاهای غنی از زینک در رژیم غذایی، در بهبود حس بویایی موثر هستند.

 

محافظت در برابر اشعه

 

روی به دلیل خواص آنتی اکسیدانی از پوست در برابر اشعه های خورشید محافظت می کند و مانع بروز آفتاب سوختگی می شود

 

خواص زنیک روی شوره سر

 

روی باعث بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن می شود.

 

یکی از دلایل شوره سر التهاب پوست سر یا وجود آلرژی است، قرص زینک پلاس با افزایش ایمنی بدن و وجود خاصیت ضد التهابی، باعث کاهش شوره سر می شود.

 

جلوگیری از سرطان پروستات

 

روی در پروستات بدن نیز یافت می شود و وظیفه آن ایجاد تعادل میان دو هورمون مردانه تستوسترون و دی هیدروتستوسترون است.

 

کمبود روی باعث رشد سلول های بدخیم پروستات می شود، پزشکان معتقدند مصرف زینک پلاس ریسک ابتلا به سرطان پروستات را کاهش می دهد.

 

درمان بیش فعالی

 

آمار موجود نشان می دهد اکثر کودکان مبتلا به بیش فعالی دچار کم خونی یا کمبود روی در بدن هستد، مصرف قرص زینک پلاس با درمان کمبود روی و کم خونی باعث کاهش نشانه های اختلال بیش فعالی می شود

 

استحکام ناخن ها

 

یکی از علائم معروف کمبود روی در بدن، سفید شدن قسمتی از ناخن است.

 

مصرف قرص زینک پلاس به استحکام ناخن و جلوگیری از شکنندگی آن ها کمک می کند و لکه های سفید بر روی ناخن را از بین می برد.

 

خشکی پوست

 

روی در بدن وظیفه کنترل غدد چربی را دارد و چربی پوست را تنظیم می کند، یکی از علل خشکی پوست کمبود روی و دیگر مواد معدنی در بدن است

 

ترک پاشنه پا

 

مصرف قرص زینک پلاس از پیدایش ترک های پا پیشگیری می کند و مانع بروز خشکی در پوست می شود، کمبود روی و اسیدهای چرب نظیر امگا3 از دلایل ایجاد ترک پاشنه پا است.

 

تقویت حس چشایی

 

کمبود روی در بدن موجب کاهش قدرت چشایی می شود.

 

تحقیقات زیادی ارتباط میان قدرت چشایی و میزان روی در بدن را تائید می کند، مصرف قرص زینک پلاس حس چشایی شما را تقویت می کند.

 

قرص زینک پلاس در بدنسازی

 

روی تاثیر زیادی بر روی هورمون تستوسترون و افزایش ترشح هورمون ها می گذارد. تستوسترون بر روی رشد عضلات و قدرت آن ها تاثیر می گذرد و افزایش آن به حجم دهی عضلات بدن کمک میکند

 

قرص زینک پلاس در لیست مکمل های بدنسازی نقشی ویژه و حیاتی دارد

 

جلوگیری از آلزایمر

 

مطالعات نشان داده است روی باعث کاهش اختلال عملکرد مغزی می شود.

 

بیماران مبتلا به آلزایمر با مصرف قرص زینک پلاس سیر پیشرفت بیماری را کاهش می دهند؛ مصرف روزانه قرص زینک پلاس با محافظت از نورون ها از بروز آلزایمر جلوگیری می کند.

 

از خواص زینک تا گزنه

 

در این مطلب خواص قرص زینک پلاس برای مو پوست، چاقی و … را یاد گرفتید اگر به طب سنتی علاقه دارید با خواص گیاه گزنه آشنا شوید

 

قرص زینک پلاس برای چاقی و مو | سایت فتوکده

این مطلب مفید بود؟ 132 6
مطالب پیشنهادی
نظــرات کاربران