بیوگرافی درک لانسفورد و همسرش از افتخارات تا ثروت
بیوگرافی درک لانسفورد
درک لانسفورد متولد ۱۴ می ۱۹۹۴ در آمریکا، بدنساز و مربی است
فارغ التحصیل کارشناسی رشته کینزیولوژی از دانشگاه ایندیانا جنوبی بوده پس از فوتبال و کشتی در دوره تحصیل در دانشگاه وارد رشته بدنسازی شد
پس از چند سال حضور در دسته ۲۱۲ پوند از ۲۹ سالگی وارد دسته اوپن شد که قهرمانی مسترالمپیا ۲۰۲۳ و ۲۰۲۵ را برایش در پی داشت
با ۱۶۸ سانتی متر قد در طول دوران مسابقات دارای ۱۰۲ کیلوگرم وزن و در طول دوران آف سیسزن دارای ۱۰۹ کیلوگرم وزن می باشد
در دسته آزاد (اوپن) بدنسازی مردان در لیگ حرفه ای فدراسیون جهانی بدنسازی و تناسب اندام (IFBB) به رقابت می پردازد
زادگاه و خانواده
درک لانسفورد (Derek Lunsford) روز ۲۴ اردیبهشت ۱۳۷۳ در شهر پترزبورگ ایالت ایندیانا ایالات متحده آمریکا به دنیا آمده است
درک چندبار عنوان کرده که خانواده اش در دوران نوجوانی و شروع مسیر بدنسازی، حمایت عاطفی و اخلاقی زیادی از او داشته اند. فوتبال و کشتی
درک از کودکی بچه فعالی بود و در ورزش های مختلفی از جمله فوتبال و کشتی در دوره دبیرستان شرکت می کرد
او دانش آموز دبیرستان ریتز در ایوانزویل بود و در این دوره نسبتا عملکرد موفقی در کشتی داشت
شروع وزنه زنی
در ۱۴ سالگی، برای بهبود قدرت بدنی و تناسب اندام کلی خود، وزنه زنی را آغاز کرد
در ابتدا، این کار وسیله ای برای بهبود عملکرد او در سایر ورزش ها، به ویژه کشتی بود، جایی که او استعداد قابل توجهی را در این ورزش به نمایش گذاشت. ورود به بدنسازی
بعد از اتمام دبیرستان در دانشگاه ایندیانا جنوبی برای تحصیل در رشته کینزیولوژی ثبت نام کرد اما از آنجایی که هیچ تیم کشتی در دانشگاه ایندیانا جنوبی وجود نداشت درک به رشته بدنسازی روی آورد
خیلی زود به این رشته علاقمند گردید و برای دستیابی به نتایج بهتر، از یک مربی شخصی به نام جیمز براون راهنمایی گرفت
اولین مسابقه آماتوری
سال ۲۰۱۵ در ۲۲ سالگی نخستین حضور آماتور خود در بدنسازی را در مسابقات قهرمانی NPC ایندیاناپولیس تجربه نمود، جایی که در بخش میان وزن آزاد مردان به رقابت پرداخت و برنده مسابقات شد
او با پیروزی در مسابقات قهرمانی نوجوانان NPC در سال های ۲۰۱۵ و ۲۰۱۶، خود را به عنوان یک بدنساز آماتور قدرتمند تثبیت کرد. دریافت کارت حرفه ای
سال ۲۰۱۷ در ۲۴ سالگی کارت حرفه ای خود را در مسابقات قهرمانی NPC ایالات متحده در دریافت کرد که نشانگر گذار او به بدنسازی حرفه ای بود
لانسفورد تجربه نخستین حضور حرفه ای خودرا در مسابقات بدنسازی IFBB Tampa Pro ۲۰۱۷ در دسته ۲۱۲ پوند به دست آورد و توانست پیروز این مسابقات گردد
دعوت به مسترالمپیا
پیروزی وی در Tampa Pro باعث گردید تا به مسابقات مستر المپیا ۲۰۱۷ دعوت شود و در آنجا مقام پنجم را کسب نماید
پس از آن او در طول سال ها، به طور مداوم در دسته ۲۱۲ مسابقات مستر المپیا شرکت می کرد و همواره در بین ۵ نفر برتر قرار می گرفت
آغاز کار زیر نظر هانی رامبد
مارس ۲۰۲۱ در ۲۸ سالگی تمرینات بدنسازی خود را زیر نظر هانی رامبد مربی بدنسازی ایرانی الاصل آغاز کرد و که باعث بهبود قابل توجهی در فرم بدنی وی شد
در اکتبر همین سال با پیشی گرفتن از شان کلاریدا قهرمان مستر المپیا ۲۱۲ شد
در می ۲۰۲۲ با وزن ۲۵۷ پوند به عنوان فیگوریست مهمان در صحنه IFBB Pittsburgh Pro ظاهر شد و سپتامبر ۲۰۲۲ اعلام شد که وی دعوت نامه ویژه ای برای رقابت در بخش آزاد (اوپن) مسابقات مستر المپیا ۲۰۲۲ دریافت کرده است
حضور در دسته اوپن مسترالمپیا
او سال ۲۰۲۲ در نخستین تلاش خود برای شرکت در دسته آزاد (اوپن) پس از هادی چوپان از ایران مقام دوم را کسب کرد
در سال ۲۰۲۳ همزمان عنوان قهرمانی مسترالمپیا و جایزه قهرمان مردمی (People’s Champion Award) را از آن خود کرد و به اولین برنده این رقابت در دو بخش وزنی در دسته های ۲۱۲ و اوپن تبدیل شد
سال ۲۰۲۴ در مسابقات مستر المپیا مقام سوم را بدست آورد سقوط کرد
پس از اعلام بازنشستگی هانی رامبد، لانسفورد از اوایل سال ۲۰۲۵، فابریچو پاچولوک، مربی برزیلی و کریس استیو را به عنوان مربیان خود معرفی کرد
قهرمانی مسترالمپیا ۲۰۲۵
او سال ۲۰۲۵ در ۳۲ سالگی توانست با پیشی گرفتن از هادی چوپان باردیگر قهرمان مسابقات مسترالمپیا در دسته اوپن شود
از این نظر نخستین بدنساز مردی است که پس از جی کاتلر، توانست عنوان قهرمانی دستۀ آزاد را بعد از دست دادن آن در سال پیش، دوباره به دست آورد
ازدواج
سال ۲۰۱۱ در ۱۸ سالگی با جلسین ماباگا با اصالت فیلیپینی آمریکایی آشنا شد
این دو پس از ۸ سال آشنایی در سال ۲۰۱۹ به طور رسمی نامزدی خود را اعلام کردند و مارس ۲۰۲۲ با هم در ایالت ایندیانا ازدواج کرد
جلسین ماباگا لانسفورد در حال حاضر فیزیوتراپیست، مدل ورزشی و مربی آنلاین فیتنس می باشد، این زوج در ژانویه ۲۰۲۴، صاحب دختری به نام اِوی شدند
عکس درک لانسفورد و همسرش
رابطه سالم با همسر
رابطه درک و همسرش بر پایه ایمان، تعهد، همکاری و احترام متقابل شکل گرفته است و اغلب آنها تمرینات بدنسازی را با یکدیگر انجام می دهند
همسرش در ویدیوهایشان، غالبا از درک به خصوص در زمان آماده سازی برای مستر المپیا حمایت روانی، تغذیه ای و انگیزشی می کند
آنها بارها مصاحبه هایشان گفته اند که در کنار موفقیت ورزشی، «حفظ رابطه سالم» یکی از اولویت های اصلی آن هاست
همسر درک لانسفورد
حس پدر شدن
تجربه پدر شدن روابط من و همسرم را تقویت و ما را به هم نزدیک تر ساخته است، شنیدن شنیدن گریه دخترم برای اولین بار، یکی از لحظات احساسی زندگی ام می باشد
او همچنین گفته؛ در دو هفته اول تولد دخترم، بیشتر از آنچه تصور می کردم، پوشک بچه را عوض کرده ام، جلسین تغذیه بچه را بر عهده دارد و من مسئولیت تعویض پوشک را پذیرفته ام
زندگینامه درک لانسفورد بدنساز
سبک زندگی
درک فردی بسیار منظم، با ایمان قوی و با تمرکز بالا بر سلامت جسم و روان می باشد
او به دین مسیحیت معتقد بوده و بارها اعلام کرده که ایمان و باورهای مذهبی اش نقش مهمی در موفقیت های زندگی شخصی و حرفه ای وی ایفا نموده ان
زندگی شخصی او با ایجاد تعادل بین تمرینات سخت، تغذیه سالم و آرامش ذهنی پیش می رود
لقب
پس از قهرمانی و در دسته ی ۲۱۲ پوندی مسابقات مسترالمپیا در سال ۲۰۲۱ لقب “Mr. ۲۱۲” به او داده شد.
برخی از طرفداران و تحلیلگران عرصه بدنسازی لانسفورد را به خاطر ساختار بدنی خارق العاده، توازن عالی عضلات و ژنتیک فوق العاده اش «دیوانه ژنتیکی» یا همان “Genetic Freak” می نامند
دارایی
طبق گزارشات دارایی خالص درک لانسفورد حدود ۱ تا ۵ میلیون دلار است این رقم چشمگیر به جریان های درآمدی متعدد، از جمله جوایز نقدی مسابقات، قراردادهای حمایت مالی و حضور به عنوان مهمان در رویدادهای تناسب اندام و بدنسازی نسبت داده می شود
حمایت مالی از برندهای بزرگ در صنعت تناسب اندام، مانند شرکت های مکمل و پوشاک، نیز به طور قابل توجهی در درآمد وی نقش دارد
علاوه بر این، مشارکت فعال لانسفورد در پلتفرم های رسانه های اجتماعی و خدمات مربیگری آنلاین، مزایای مالی بیشتری را فراهم می کند و او را نه تنها به یک ورزشکار مدال آور، بلکه به یک کارآفرین باهوش نیز تبدیل می سازد
او همچنین وب سایت خود را اداره می کند و طیف وسیعی از کالاها را ارائه می دهد همینطور بخش عمده ای از درآمد درک لانسفورد از شرکت در مسابقات حرفه ای پرورش اندام به دست آمده است
لانسفورد بعد از کسب عنوان قهرمانی ساندو در مسابقات مستر المپیا ۲۰۲۳، ۴۰۰ هزار دلار به جیب زد.،کسب مقام دوم او در سال ۲۰۲۲ نیز ۱۵۰ هزار دلار به درآمد قابل توجه وی افزود.
طبق گزارش The Barbell، مجموع دستمزدهای مسابقه ای درک لانسفورد تا سال ۲۰۲۵ برابر با $۱،۳۶۳،۰۰۰ می باشد
ناگفته ها
- باشگاه کنونی اش تامپا در فلوریدا می باشد
- جی کاتلر، فیل هیث، آرنولد شوارتزنگر و رونی کلمن الهام بخش او در ابتدای مسیر بدنسازی اش بودند و از فیل هیث و خوزه ریموند، به عنوان قهرمانان بدنسازی خود یاد کرده است
- هر دو تا سه ساعت یکبار غذا می خورد تا نیاز پروتئینی خود را برآورده کند
اندازه گیری اعضای بدن
- سینه: ۱۳۲ سانتیمتر
- بازوها: ۵۰٫۸۰ سانتی متر
- کمر: ۷۶٫۲۰ سانتی متر
افتخارات
- قهرمان مسابقات قهرمانی ان پی سی ایندیاناپولیس (دستۀ سبک وزن) – ۲۰۱۵
- قهرمان مسابقات قهرمانی جوانان ان پی سی (دستۀ سبک وزن) – ۲۰۱۵
- قهرمان مسابقات قهرمانی جوانان ان پی سی (دستۀ میان وزن/اورال) – ۲۰۱۶
- قهرمان مسابقات قهرمانی ان پی سی ایالات متحده (دستۀ میان وزن) – ۲۰۱۶
- قهرمان مسابقات قهرمانی ان پی سی ایالات متحده (دستۀ نیمه سنگین وزن) – ۲۰۱۷
- قهرمان تمپا پرو فدراسیون جهانی بدنسازی (دستۀ ۲۱۲ پوند) – ۲۰۱۷
- مقام پنجم مستر المپیا فدراسیون جهانی بدنسازی (دستۀ ۲۱۲ پوند) – ۲۰۱۷
- نایب قهرمان مستر المپیا فدراسیون جهانی بدنسازی (دستۀ ۲۱۲ پوند) – ۲۰۱۸
- نایب قهرمان مستر المپیا فدراسیون جهانی بدنسازی (دستۀ ۲۱۲ پوند) – ۲۰۱۹
- مقام چهارم مستر المپیا فدراسیون جهانی بدنسازی (دستۀ ۲۱۲ پوند) – ۲۰۲۰
- قهرمان مستر المپیا فدراسیون جهانی بدنسازی (دستۀ ۲۱۲ پوند) – ۲۰۲۱
- نایب قهرمان مستر المپیا فدراسیون جهانی بدنسازی (دستۀ آزاد مردان) – ۲۰۲۲
- قهرمان مستر المپیا فدراسیون جهانی بدنسازی (دستۀ آزاد مردان) – ۲۰۲۳
- مقام سوم مستر المپیا فدراسیون جهانی بدنسازی (دستۀ آزاد مردان) – ۲۰۲۴
- قهرمان آرنولد کلاسیک (دستۀ آزاد مردان) – ۲۰۲۵
- قهرمان پیتسبورگ پرو (دستۀ آزاد مردان) – ۲۰۲۵
- قهرمان مستر المپیا فدراسیون جهانی بدنسازی (دستۀ آزاد مردان) – ۲۰۲۵
