علت ریزش مژه ها در زنان و مردان چیست با درمان خانگی و دلایل ریزش مژه ها بخاطر بیماری و مصرف دارو تا لوازم آرایشی را می خوانید
همه افراد بخصوص بانوان دوست دارند که مژه‌هایی سالم، بلند و پرپشت داشته باشند، بنابراین ریزش مژه برای آنها بسیار آزاردهنده خواهد بود
در این مقاله دلایل ریزش مژه را بررسی نموده و راه‌هایی را برای درمان آن بیان نماییم تا توجه کافی برای شناخت و رفع این مشکل داشته باشید و پیگیری کنید
دلایل ریزش مژه بصورت علمی چیست
عوامل ریزش مژه
پیش از اینکه به راهکارهایی برای درمان ریزش مژه بپردازیم باید دقیقا بدانیم که علت ریزش آنها چه بوده است
یکی از اصلی‌ترین عوامل ریزش مژه‌ها در افراد، کمبود مواد مغذی مورد نیاز بدن است
موادی همچون پروتئین، بیوتین و آهن که از مهم‌تری مواد معدنی در خصوص رشد و سلامت مژه‌ها محسوب می‌شوند به علاوه مصرف انواع ویتامین‌ها یا آنتی اکسیدان‌ها نیز در نرمی، رشد و پرپشتی مژه‌ها بسیار موثر خواهند بود
برای رفع این مسئله باید از یک برنامه غذایی سالم و درست که با بدن شما سازگار باشد استفاده کنید که با مراجعه به یک پزشک تغذیه نتیجه بهتری خواهید گرفت
می‌توانید با پرهیز از غذاهای چرب، پرنمک و به جای آن مصرف انواع میوه، سبزیجات تازه همچون کلم، پیاز، گل کلم و غیره به سلامت مژه‌ها کمک کنید
همچنین استفاده از مغزها و حبوبات که حاوی مواد مغذی و کراتین هستند در رشد و سلامت مژه بسیار ثمربخش خواهد بود
استفاده از لوازم آرایشی بی‌کیفیت نیز از دیگر دلایل ابتلا به ریزش مژه خواهد بود. مصرف ریمل، مداد چشم، سایه، کرم‌های دور چشم و غیره اگر نامرغوب باشند، سبب ایجاد حساسیت و در نهایت ریزش مژه‌ها خواهند شد
استفاده از ریمل یا خط چشم‌های ضدآب نیز برای مژه‌ها مضر هستند زیرا در هنگام پاک کردن به سختی از روی چشم پاک شده و مالش چشم برای رفع آنها یا استفاده زیاد از شیر پاک کن، سبب صدمه به مژه‌ها خواهد شد
گاهی ممکن است با اینکه از برندهای معتبر خرید کرده‌اید اما پوست و چشم شما به ترکیبات موجود در آن وسیله آرایشی حساسیت داشته باشد که به صورت خارش، اگزما، خشک شدن مژه و ریزش آن بروز خواهد کرد
استفاده از مژه‌های مصنوعی نیز اگر به صورت پیوسته و بیش از حد باشد سبب صدمه به مژه و ریزش آن خواهد شد
قطعا برای جلوگیری از این مسئله باید از وسایل آرایشی مرغوب و باکیفیت که سبب تقویت بافت مژه‌ها شده و منجر به چسبندگی آن نخواهند شد، استفاده کنید
به علاوه در هنگام مصرف لوازم آرایشی نباید بر روی چشم و مژه‌های خود احساس سنگینی کنید
اگر مشکل ریزش مژه در افراد به دلیل استفاده از لوازم آرایشی باشد پس از تعویض لوازم، ریزش مژه نیز رفع خواهد شد
مصرف برخی از داروها همچون رتینوئید، آندروژن، ضد کلسترول و غیره سبب ریزش مژه‌ها خواهند شد
همچنین شیمی درمانی یا رادیوتراپی نیز سبب ریزش مژه‌ها شده و به علاوه گاهی اختلال یا حساسیت دارویی نیز منجر به این مسئله خواهد شد
اگر بر اثر مصرف دارویی دچار ریزش مژه شدید با پزشک خود مشورت نموده و از او راهنمایی بخواهید و هیچگاه به صورت خودسرانه دوز دارویی را تغییر نداده و یا آن را قطع نکنید
رژیم‌های غذایی سنگین یا کاهش وزن به صورت ناگهانی سبب می‌شود که مواد مغذی و مورد نیاز بدن برای رشد یا حفظ سلامت مژه‌ها به بدن نرسیده و موجب ریزش مژه‌ها گردد
بهترین راهکار برای این مسئله این است که حتما برای لاغر شدن یا برخورداری از تناسب اندام ابتدا با یک پزشک متخصص مشورت کرده و یک برنامه غذایی مناسب دریافت نمایید تا میزان کالری و مواد مغذی مورد نیاز بدن شما در رژیم غذایی‌تان حفظ شود
یکی دیگر از دلایل ریزش مژه‌ها در افراد، داشتن استرس و اضطراب است. اگر برای هر موضوعی دچار استرس می‌شوید بهتر است هر چه سریع‌تر این مسئله را در خود حل نمایید
از شرایط استرس‌زا دوری نموده، در اوقات فراغت، مراقبه و مدیتیشن را فراموش نکنید سعی کنید در هر موقعیتی آرامش خود را حفظ نمایید. مراجعه به یک پزشک روانشناس معتبر نیز بسیار ثمربخش خواهد بود
قرمز شدن و تورم لبه‌های پلک یکی از نشانه‌های اصلی این بیماری است که به آن بلفاریت گفته می‌شود
اگر برای درمان به موقع این بیماری اقدام نشود، تورم پلک گسترش یافته و پلک‌ها متورم شده و دچار التهاب می‌شوند
دلایل ایجاد بیماری التهاب پلک می‌تواند انواع بیماری‌های عفونی، آلرژی و حساسیت داشتن، ضربه خوردن چشم، درماتیت سبوره و یا دستکاری کردن و مالش پلک با دستانی آلوده باشد
این بیماری اغلب با تورم پلک و پوسته ریزی بروز پیدا می‌کند از دیگر علائم آن می‌توان به خشک شدن پلک‌ها، احساس خارش یا سوزن سوزن شدن لبه پلک چشم اشاره کرد
اگر این بیماری به موقع درمان نشود. سبب گسترش و پیشروی عفونت انگلی در چشم شده و ممکن است بینایی و دید افراد را نیز به خطر اندازد
این بیماری با دانه‌های کوچک و ریزی در اطراف پلک، احساس خارش و تورم پلک شروع می‌شود
البته این نوع بیماری‌ها از دلایل شایع و اصلی ریزش مژه نبوده و با شیوه‌های گوناگونی قابل درمان هستند و همچنین پیش از گسترش بیماری و رسیدن آن به چشم‌ها و مژه قابل درمان یا کنترل خواهند بود
برخی از بیماری‌ها مانند تب مخملک، آبله، سرخک و غیره سبب نازک شدن مژه و ریزش آن خواهند شد که البته ریزش مژه در چنین شرایطی موقتی بوده و پس از درمان بیماری، ریزش مژه نیز درمان می‌شود
این بیماری دارای دلایلی روانی در افراد است که برای درمان آن باید به یک روانشناس یا روانپزشک مراجعه نبود
اگر فردی در هنگام تمرکز بر روی مسئله‌ای یا در مواقعی که دچار استرس می‌شود، شروع به کندن مژه‌های خود می‌کند باید حتما به پزشک مراجعه نموده و با او مشورت کند
برخی از مسائل مربوط به هورمون‌های بدن همچون کم‌کاری یا پرکاری غدد تیروئید، کم‌کاری غده هیپوفیز و غیره، همچنین تغییرات هورمونی در بانوان خصوصا در مواقع بارداری و یائسگی ممکن است از دلایل ریزش مژه‌ها باشد که اگر مشکلات هورمونی را درمان کنید و یا با گذشت دوره‌های موقت بارداری و یائسگی، ریزش مژه نیز متوقف خواهد شد
یکی دیگر از دلایل ریزش مژه‌ها وجود برخی از عفونت‌های قارچی و انگلی مانند سیفلیس یا ابتلا به بیماری‌هایی مانند تبخال فعال، جذام، سندرم تریکوتیلویانیا، التهاب لبه پلک و غیره است
همان‌طور که می‌دانیم این بیماری‌ها با روش‌های خانگی قابل درمان نبوده و با دیدن علائم آنها در خود، باید حتما به پزشک متخصص مراجعه نمود
از آنجا که چشم‌ها از اندام‌های بسیار حساس در بدن هستند باید علائم و بیماری‌های مربوط به آن هر چه زودتر تشخیص و درمان شوند بنابراین مراجعه به یک پزشک حاذق بهترین راهکار برای درمان این نوع بیماری‌ها خواهد بود
اگر علت ریزش مژه ابتلا به بیماری خاصی نبوده و ریزش مژه در سطحی خفیف باشد می‌توان با روش‌های خانگی تا حد زیادی آن را درمان نمود
به علاوه این راهکارها اغلب برای پیشگیری از ریزش مژه به کار می‌آیند و برای جلوگیری از ریزش مژه باید به پزشک مراجعه نمود
● شستشو و نظافت مژه‌ها به شیوه‌ای درست
● عدم استفاده از پاک کننده‌های آرایشی شیمایی
● استفاده از شامپو بچه برای شستشوی مژه‌ها
● عدم کشیدن پلک و مالش مژه هنگام پاک کردن آرایشی
● شستشو مژه و پلک با آهستگی و نرمی
● استفاده از روغن بادام
● استفاده از ترکیبات روغن گیاهی
● مصرف روغن هفت مغز
● ماساژ دادن پلک‌ها به آهستگی و نرمی
● برس کشیدن مژه‌ها با استفاده از برسی نرم و تمیز
● درمان کلینیکی ریزش مژه
در صورت عدم رشد مژه‌ها و کم پشت بودن مژه بر اثر ریزش، افراد می‌توانند با مشورت پزشک و تایید او به کلینیک‌های معتبری مراجعه نموده و از روش‌هایی همچون اکستنشن مژه و یا کاشت مژه طبیعی استفاده نمایند
ریزش مژه می‌تواند یکی از مسائل بسیار آزاردهنده برای افراد باشد که برای پیشگیری و درمان آن بهتر است از دلایل بروز ریزش مژه و علائم آن شناخت کافی داشته باشیم
اما در صورتی که احساس می‌کنید ریزش مژه به دلیل وجود یک بیماری بروز کرده است حتما به پزشک متخصص مراجعه نموده و از راهکارهای خانگی استفاده نکنید
۲ 
۰ 
