بهترین درمان بواسیر (هموروئید) در خانه از حمام نمک تا لباس نخی گشاد و برای درمان خانگی بواسیر چه بخوریم و آشنایی با علائم را می خوانید
به سیاهرگ های متورم مقعد و رکتوم، هموروئید (بواسیر) می گویند که باعث درد، خارش و خونریزی مقعدی می شوند. آنها به صورت داخلی یا خارجی هستند.
هموروئید داخلی در رکتوم قرار دارد و معمولا دیده نمی شود. هموروئید خارجی در پوست خارجی مقعد قرار دارد
شایع ترین علائم هموروئید عبارتند از :
● خونریزی بدون درد از ناحیه مقعد
● خارش مقعد
● درد در ناحیه مقعد
● تورم و احساس توده در مقعد
هموروئید معمولا در عرض چند هفته خود به خود از بین می رود، اما می تواند باعث ایجاد ناراحتی خفیف تا شدید شود
بهترین درمان هموروئید (بواسیر) در خانه
در این مقاله چند درمان خانگی رایج را قرار دادیم که باعث تسکین علائم هموروئید می شوند.
حمام آب گرم می تواند تحریک ناشی از هموروئید را تسکین دهد، برای این منظور سعی کنید از وان حمام یا وان پلاستیکی استفاده کنید
یک وان پلاستیکی کوچک که روی صندلی توالت قرار می گیرد تا بتوانید ناحیه آسیب دیده را در آن غوطه ور کنید
بعد از هر بار اجابت مزاج به مدت ۲۰ دقیقه حمام آب گرم یا حمام نشسته را امتحان کنید ، افزودن نمک اپسوم به آب گرم می تواند باعث کاهش درد شود
کمپرس یخ یا کمپرس سرد را هر بار به مدت ۱۵ دقیقه روی مقعد قرار دهید تا ورم را از بین ببرد ، برای هموروئیدهای بزرگ و دردناک، کمپرس سرد می تواند یک درمان بسیار موثر باشد
حتما یخ را داخل پارچه یا دستمال کاغذی بپیچید. هرگز چیزی منجمد را مستقیما روی پوست خود قرار ندهید، زیرا می تواند به پوست آسیب برساند.
فندق جادوگر می تواند خارش و درد را که دو علامت اصلی هموروئید (بواسیر) خارجی هستند، کاهش دهد
این یک ضد التهاب طبیعی است، بنابراین می تواند تورم را نیز کاهش دهد ، می توانید آن را به صورت مایع یا دستمال مرطوب ضد خارش و صابون استفاده کنید
ژل آلوئه ورا اغلب برای درمان هموروئید و بیماری های پوستی استفاده می شود و دارای خواص ضد التهابی است که ممکن است به کاهش تحریک کمک کند
شواهد بالینی زیادی در مورد اثربخشی ژل آلوئه ورا برای بواسیر وجود ندارد اما به احتمال زیاد برای استفاده موضعی ایمن است
ژل آلوئه ورا را می توان به عنوان یک ماده در سایر محصولات مانند کرم ضد آفتاب یا لوسیون یافت اما شما فقط باید از ژل آلوئه ورا خالص برای بواسیر استفاده کنید، زیرا سایر مواد و افزودنی ها می توانند هموروئید را تحریک کنند
ژل آلوئه ورا خالص را می توان مستقیما از داخل برگ های گیاه آلوئه ورا نیز برداشت کرد
تست حساسیت به آلوئه ورا
برخی از افراد به آلوئه ورا حساسیت دارند، به خصوص آنهایی که به سیر یا پیاز نیز حساس هستند با استفاده از مراحل زیر می توانید واکنش آلرژیک نسبت به آلوئه ورا را بررسی کنید:
(۱-) به اندازه سکه از آن را روی ساعد خود بمالید
(۲-) 24 تا ۴۸ ساعت صبر کنید
(۳-) اگر هیچ واکنشی رخ نداد، استفاده از آن بی خطر است
برای درمان بواسیر چه بخوریم
استفاده از دستمال توالت بعد از اجابت مزاج می تواند هموروئیدهای موجود را تحریک کند ، دستمال مرطوب به تمیز نگه داشتن شما کمک می کند بدون اینکه باعث تحریک بیشتر هموروئید شود
می توانید از دستمال مرطوب هایی که دارای ترکیبات تسکین دهنده ضد هموروئید هستند مانند فندق جادوگر یا آلوئه ورا استفاده کنید
اطمینان حاصل کنید که دستمال‌هایی که انتخاب می‌کنید الکل، عطر یا سایر محرک‌ها در آنها نباشد. این مواد به جای تسکین علائم هموروئید را بدتر می کنند
به جای لباس‌های تنگ و پلی‌استر لباس نخی بپوشید (مخصوصا لباس‌های زیر نخی) تا به تمیز و خشک نگه داشتن ناحیه مقعد کمک کنید
این کار باعث کاهش خطر عفونت در زخم های باز یا پوست آسیب دیده می شود ، برای کمک به کاهش سوزش، از مصرف شوینده های معطر یا نرم کننده های پارچه خودداری کنید
روغن درخت چای یک ضد عفونی کننده طبیعی است که به تسکین درد، خارش و ناراحتی کمک می کند
همچنین روغن درخت چای ممکن است باعث از بین رفتن باکتری هایی شود که منجر به عفونت در پوست آسیب دیده یا تحریک شده می شوند
تحقیقات زیادی در مورد اثربخشی روغن درخت چای برای بواسیر وجود ندارد، اما نتایج مطالعه ای در سال ۲۰۱۲ نشان داد که یک درمان ۲ هفته ای هموروئید با ترکیب روغن درخت چای، اسید هیالورونیک و متیل سولفونیل متان (اغلب برای درمان آرتریت استفاده می شود) به میزان قابل توجهی درد، خونریزی و التهاب را کاهش داد
برای تسکین بیشتر از روغن درخت چای همراه با سایر درمان های طبیعی مانند فندق جادوگر یا آلوئه ورا استفاده کنید
طبق تحقیقات سال ۲۰۰۸ روغن نارگیل دارای خواص ضد التهابی قوی است که می تواند التهاب و تورم را کاهش دهد
خواص ضد درد آن می تواند به کاهش ناراحتی ناشی از هموروئید کمک کند
بر اساس تحقیقات سال ۲۰۱۴ خواص ضد باکتریایی آن باعث می شود که هموروئید سریعتر بهبود یابد ، همچنین روغن نارگیل به دلیل داشتن اثر ملین ممکن است به رفع یبوست نیز کمک کند
از آنجایی که یبوست یا زور زدن در حین اجابت مزاج یکی از علل شایع هموروئید است، روغن نارگیل می تواند به درمان و پیشگیری از آن کمک کند
می توانید روغن نارگیل را برای درمان بواسیر با پنبه روی بواسیر خارجی بمالید
درمان خانگی بواسیر با عکس
نوشیدن مقدار زیادی مایعات و هیدراته بودن در طول روز مدفوع را نرم و از یبوست جلوگیری می کند همچنین درد، تحریک و ناراحتی در هنگام اجابت مزاج را کاهش می دهد
رژیم غذایی با فیبر بالا مدفوع را نرم و از یبوست جلوگیری می کند. درد، تحریک و ناراحتی در هنگام اجابت مزاج را نیز کاهش می دهد
رژیم غذایی غنی از فیبر مثل میوه و سبزیجات به حفظ سلامت گوارش نیز کمک می کند
برخی از درمان‌های بدون نسخه (OTC) وجود دارد که می‌توانید برای کمک به تسکین علائم هموروئید آنها را امتحان کنید
● پمادهای OTC
مادها و کرم‌های OTC، مانند Preparation H، تقریبا در هر داروخانه یافت می‌شوند و می‌توانند باعث تسکین فوری، کاهش تورم و بهبود سریعتر هموروئید شوند
اگر از کرم حاوی هیدروکورتیزون استفاده می کنید، هر بار بیش از یک هفته از آن استفاده نکنید
به عقیده مرکز ملی دیابت و بیماری های گوارشی و کلیوی، نرم کننده های مدفوع یا مکمل های فیبر مانند پسیلیوم می توانند در موارد زیر کمک کننده باشند:
● کاهش یبوست
● نرم کردن مدفوع
● اجابت مزاج سریع و بدون درد
بسیاری از این نرم‌کننده‌های مدفوع به شکل‌هایی مانند پودر، کپسول و مایعاتی هستند که بین یک تا سه بار در روز از طریق دهان مصرف می‌شوند
