ریزش مو بعد از کرونا با عوارض و روش های درمانی
ریزش مو بعد از کرونا با روش درمان و نظریه علمی و چگونه کرونا باعث ریزش مو می شود و تاثیر ابتلا به کووید 19 و ریزش موها را می خوانید
ریزش مو بعد از کرونا با روش درمان
ریزش مو میتواند در نتیجه تعدادی از بیماریها ایجاد شود، از جمله عفونت COVID 19 که اخیرا به یک پاندمی تبدیل شده است!
در این مقاله، برای اطلاعات بیشتر در مورد اینکه چگونه کرونا میتواند روی ریزش مو تأثیر بگذارد، با پزشک متخصص پوست و مو، دکتر Shilpi Khetarpal مصاحبه کردهایم
دکتر Khetarpal در این رابطه میگوید: همواره حدود 90 درصد از موهای ما در فاز رشد، حدود 5 درصد در فاز استراحت و 5 درصد نیز در فاز ریزش قرار دارند اما در شرایط استرس زا، بیماری یا شوک، تا 50 درصد از موها میتوانند وارد فاز ریزش شوند
چگونه کرونا باعث ریزش مو می شود
چگونه کرونا میتواند باعث ریزش مو شود؟
دکتر Khetarpal میگوید اگر به کرونا مبتلا شده باشید، حتما ریزش مو را به عنوان یکی از عوارض جانبی این بیماری مشاهده کردهاید
برخلاف سایر بیماریهایی که باعث ریزش مو میشوند، ریزش ناشی از کرونا با علائمی مانند قرمزی، پوسته پوسته شدن، خارش یا سوزش پوست سر همراه نیست
طبق مطالعاتی که تاکنون در این رابطه انجام شده، درصد قابل توجهی از افرادی که به کووید 19 مبتلا میشوند، درجاتی از ریزش مو را تجربه میکنند
طبق این مطالعات، تلوژن افلوویوم (ریزش بیش از حد مو) مرتبط با COVID 19 نیز یک تا دو ماه پس از ابتلا به کرونا مشاهده شده است
دکتر Khetarpal خاطرنشان میکند: چه کرونا چه آنفولانزا یا حتی گلودرد استرپتوکوکی، همگی میتوانند باعث تغییر در الگوی رشد موها شوند زیرا وقتی توجه بدن به مبارزه با ویروسها یا باکتریها معطوف است، انرژی زیادی برای مواردی مانند رشد موها صرف نمیکند
سایر عوارض کرونا که باعق ریزش مو میشوند
● کاهش وزن
● سوء تغذیه
● استرس عاطفی
● اختلال خواب
● مصرف داروهای خاص
استرس ناشی از کرونا و ریزش مو
استرس ناشی از همهگیری کرونا میتواند باعث ریزش موی بسیاری از افراد شود
دکتر Khetarpal در این خصوص میگوید حتما لازم نیست به کرونا مبتلا شوید تا تحت تاثیر عارضه ریزش مو قرار بگیرید بلکه انواع استرس جسمی و عاطفی نیز میتوانند باعث ریزش مو شوند
آیا واکسن کرونا هم باعث ریزش مو میشود؟
برخی تحقیقات بیانگر وجود ارتباط ضعیفی بین تزریق واکسن کووید 19 و آلوپسی (ریزمو)، در تعداد از افراد دریافت کننده واکسن میباشند
با این حال، محققان این احتمال را نیز در نظر میگیرند که ممکن است افراد مورد مطالعه قبل از دریافت واکسن دچار آلوپسی شده باشند
همچنین دکتر Khetarpal بر این موضوع تاکید میکند که فواید بیشمار دریافت واکسن کووید 19 بیشتر از نگرانیهای احتمالی درخصوص ریزش مو است
ریزش مو ناشی از کرونا چقدر طول میکشد؟
طبق نظر محققان، اکثر موارد ریزش مو ناشی از کرونا طی حدود 2 تا 6 ماه برطرف میشوند اما این مدت زمان طولانی است و میتواند منجر به استرس عاطفی شود
خود استرس نیز با ایجاد یک سیکل ناقص، منجر به ریزش موی زیادتر میشود
طبق نظر دکتر Khetarpal مو یک مولفه فرهنگی است و بخشی از هویت افراد محسوب میشود بنابراین زمانی که فردی شروع به ریزش مو میکند، به خصوص برای اولین بار، این امر میتواند از نظر عاطفی برای او بسیار ناراحت کننده باشد
قابل درمان است
دکتر Khetarpal میگوید ریزش مو ناشی از عفونت کرونا یا استرس حاصل از آن، هر چقدر هم که نگران کننده باشد، قابل درمان است او ادامه میدهد: موهای ریخته شده با موهای جدید و سالم جایگزین میشوند البته در ابتدا ممکن است افراد احساس کنند موهای جدیدشان نازکتر هستند، اما در نهایت اگر عواملی مثل مصرف برخی داروها یا سوء تغذیه وجود نداشته باشد، تراکم موها به حالت عادی باز میگردد
افرادی که این نوع ریزش مو را تجربه کرده اند طبیعی است که نگران باشند و بخواهند بدانند چه کاری میتوانند برای رشد سریع تر موهایشان انجام دهند
اقدمات درمانی ریزش مو بخاطر کرونا
1- مدیریت استرس
در وهله اول استرس خود را مدیریت کنند، بدیهی است که در حال حاضر با وجود همه گیری کرونا، شرایطی در جریان است که نمیتوان آن را کنترل کرد، اما اقداماتی وجود دارد که میتوان با انجام آنها استرس را کاهش داد
2- ورزش، رژیم غذایی و آب
ورزش و داشتن یک رژیم غذایی متعادل حاوی مقادیر بالای پروتئین و نوشیدن آب کافی راه هایی برای کمک به مبارزه با ریزش مو هستند
3- ماینوکسیدیل
ماینوکسیدیل یک محلول موضعی است که میتوان با استفاده مستقیم آن روی پوست سر به رشد مجدد موها کمک کرد
ماینوکسیدیل، از طریق وارد کردن موها به فاز رشد به جای فاز استراحت یا ریزش، عمل میکند در حالی که چندین برند مختلف از ماینوکسیدیل در بازار وجود دارد، شناخته شدهترین مارک این محلول Rogaine® محسوب میشود
دکتر Khetarpal در مورد ماینوکسیدیل میگوید: این محصول برای اکثر افراد بی خطر است و تنها زمانی که استفاده از آن را توصیه نمیکنیم، دوران بارداری و شیردهی می باشد
4- ویتامین ها
علاوه بر مولتی ویتامینهای عمومی، مصرف برخی مکملهای تخصصی مو نیز میتواند به افزایش سرعت رشد مجدد موها کمک کند
یکی از این مکملها، بیوتین ( نوعی ویتامین B محلول در آب) میباشد که مقدار مصرف آن سه تا پنج میلی گرم در روز است
همچنین اگر فردی دچار کمبود ویتامین D یا آهن باشد، باید این کمبود را نیز برطرف کند
مراجعه به یک کلینیک زیبایی
گزینههای دیگری نیز برای ترمیم موها پس از ابتلا به کووید 19 وجود دارد. از جمله مزوتراپی که طی آن پلاکتها از پلاسمای خون افراد گرفته شده و پس از تغلیظ به پوست سرشان تزریق میشود تا بازسازی موها را تقویت کند
در پایان ذکر این نکته ضروری است که، تمام این گزینهها باید با مشورت یک متخصص پوست، مو و زیبایی انجام شوند
دکتر Khetarpal میگوید: ما کار خود را با سادهترین آزمایشات شروع میکنیم تا در ابتدا مطمئن شویم که فرد هیچ گونه کمبود ماده مغذی یا ویتامینی نداشته باشد. سپس در صورت لزوم ممکن است ماینوکسیدیل یا مزوتراپی و… را توصیه کنیم