سایت فتوکده

خواص هل + 29 خاصیت هل برای لاغری و گلودرد

خواص هل

 

خواص هل برای لاغری خاصیت هل برای گلودرد هل چه فوایدی دارد خاصیت هل در طب سنتی خواص دارویی هل در طب اسلامی را در سایت فتوکده می خوانید

 

خواص هل

 

 

هل از جمله دانه های معطر و خوش طعم است که دارای انواع متفاوتی مانند هل سیاه، هل سبز و هل سفید است و  دارای طبعی گرم و خشک است و حاوی فیبر و پروتئین است

 

هل در غذا، دمنوش، شربت و یا به عنوان روغن مورد استفاده قرار میگیرد

 

خواص هل برای لاغری

 

درمان گلو درد

 

هل دارای خواص ضدباکتریایی و ضد ویروس است و عفونت گلو را کاهش می دهد و از بروز عفونت نیز جلوگیری می کند، اگر گلویتان درد می کند بجای آبنبات سرد، زیر زبانتان هل بگذارید

 

بهداشت دهان

 

هل یک ادویه معطر است که بوی بد دهان را از بین می برد، همچنین هل برای درمان عفونت دهان و آفت نیز مورد استفاده قرار میگیرد.

 

آسم

 

هل به دلیل خواص ضدالتهابی و آنتی بیوتیکی که دارد برای درمان آسم و برونشیت به خوبی عمل می کند و اثرات بیماری را کاهش میدهد، این ادویه داروی سنتی آسم در هندوستان است

 

افزایش اشتها

 

هل باعث بهبود اشتها می شود .مصرف شربت هل یا دم کرده هل قبل از غذا برای درمان سو هاضمه و افزایش اشتها مناسب است

 

بهبود مشکلات گوارشی

 

دم کرده هل برای درمان نفخ، سو هاضمه و ورم معده موثر است همچنین به دلیل وجود فیبر در هل، مجاری گوارشی‌ پاکسازی شده و موجب تنظیم دستگاه گوارش می شود.

 

چربی سوز

 

ملاتونین موجود در هل سبب چربی سوزی می شود و متابولیسم بدن را افزایش میدهد، مصرف دم کرده هل و دارچین قبل از ورزش موجب کالری سوزی بیشتری می شود.

 

تقویت قوای جنسی

 

نیاسن موجود در هل منجر به درمان نعوظ و ضعف جنسی می شود و همچنین با تحریک جریان خونبرای تقویت جنسی مردان از قدیم الایام موثر است.

 

فشار خون

 

هل دارای منیزیم و پتاسیم است که موجب تنظیم فشار خونمی شود، مصرف روزانه هل باعث بهبود جریان خون در بدن می شود و فشار خون را کاهش می دهد.

 

سکسکه

 

هل دارای ترکیباتی است که به گرفتگی های عضلات کمک می کند، خاصیت ضد انقباضی هل برای درمان سکسکه مفید است.

 

سم‌ زدایی

 

دفع سموم بدن توسط کبد صورت می گیرد، وجود سدیم در هل موجب متابولیزه کردن مواد در کبد شده و این ماده موجب دفع زودتر سم از بدن می شود.

 

سلامت کلیه

 

کلسیم موجود در هل، خطر ابتلا به سنگ کلیه را کاهش می‌دهد، هل اوره و سموم بدن را از کلیه دفع می کند و موجب بهبود عملکرد کلیه می شود.

 

درمان شب ادراری

 

هل به سلامت دستگاه ادراری کمک می کند، در گذشته برای درمان شب ادراری کودکان از هل استفاده می کردند.

 

سردرد

 

روغن هل به دلیل وجود خواص ضد اسپاسم و طبع گرم، برای درمان سردرد مورد استفاده قرار می گیرد، مالیدن روغن هل بر روی پیشانی و گردن برای کاهش سردرد و مشکلات سینوسی مفید است.

 

گرفتگی صدا

 

بخور هل به گرفتگی صدا و درمان سرفه کمک می کند، برای این کار مقداری هل را بکوبید و در آب بریزید و روی حرارت قرار دهید و بخارهای آن را استشمام کنید.

 

افسردگی

 

هل به دلیل داشتن ویتامین های گروه B، به عنوان یکی از مواد غذایی آرامش بخش معرفی شده و در درمان افسردگی  و ایجاد شادابی موثر است.

 

جوانسازی

 

آنتی اکسیدان موجود در هل سبب می شود تا این ادویه، رادیکال های آزاد را از بین ببرد و از پیر شدن سلول ها جلوگیری کرده و موجب جوانسازی پوست شود

 

سرماخوردگی و انفلوآنزا

 

ویتامین C موجود در هل برای درمان سرماخوردگی موثر است و دردهای ناشی از سرماخوردگی و آنفولانزا را کاهش میدهد.

 

ضد سرطان

 

طی بررسی های محققان مشخص شده است مصرف روزانه هل، رشد سلول های سرطانی را مهار می کند و برای جلوگیری از سرطان تاثیرگذار است.

 

سلامت چشم

 

هل دارای مقدار زیادی ویتامین آ و ث است که به سلامت چشم و تقویت بینایی کمک می کند، مصرف هل از بروز آب مروارید جلوگیری میکند.

 

لکه های پوستی

 

هل حاوی ویتامین ای و اسیدهای چرب غیر اشباع است که به کاهش لکه های پوستی و جلوگیری از لکه های جدید پوستی کمک می کند.

 

سلامت لب‌ ها

 

استفاده از روغن هل برای لب ها به حفظ رطوبت وآبرسانی لب ها کمک می کند که موجب نرمی لب ها شده و از خشکی لب ها جلوگیری میکند.

 

خواص هل برای لارغی

 

هل یک چربی سوزی طبیعی است،

 

برای بهرمندی از این خاصیت لاغزی هل چند عدد از این ادویه های خوش عطر را داخل قوری چایتان بیدازید و یا یک عدد را به فنجان قهوه تان اضافه کنید و بخورید

 

روش دوم :  یک قاشق چایخوری دانه های ریز هل را در یک فنجان آب حوش و حرارت دم کنید بعد از غذا یک فنجان از این دم کرده را میل کنید و چربی های خودتان را بسوزانید

 

سلامت پوست

 

کارتنوئیدها و ویتامین سی موجود در هل موجب حفظ رطوبت و سلامت پوست می شود و از بروز مشکلات پوستی جلوگیری میکند.

 

آلرژی

 

هل دارای خواص آنتی باکتریال و ضدالتهابی است که برای درمان آلرژی و حساسیت های پوستی نظیر قرمز شدن پوست مورد استفاده قرار میگیرد.

 

استفاده در لوازم آرایشی بهداشتی

 

عصاره و روغن هل به علت عطر و رایحه ی شیرینش در تهیه لوازم آرایشی و بهداشتی نظیر صابون، عطر و شامپو مورد استفاده قرار میگیرد.

 

سوزش و خارش پوست

 

هل دارای خواص ضد التهابی و ضد عفونی است و روغن آن در تسکین پوست و درمان خارش پوست موثر است که در تهیه کرم های دست و صورت هم از خاصیت هل استفاده می شود

 

سلامت پوست سر

 

هل دارای خواص آنتی اکسیدانی است و فولیکول‌ های مو و پوست سر را تقویت می کند و از بروز شوره سر  و خارش های آن جلوگیری میکند.

 

درمان عفونت‌ های پوست سر

 

خواص ضدباکتریایی موجود در هل موجب پیشگیری از رشد قارچ ها و عفونت می شود و خارش سر را درمان میکند.

 

درخشندگی موها

 

روغن هل یک آبرسان و نرم کننده طبیعی برای مو است و خواص موجود در آن منجر به درخشندگی و استحکام موها می شود.

 

خواص هل در طب سنتی اسلامی | سایت فتوکده

این مطلب مفید بود؟ 7 0
مطالب پیشنهادی
نظــرات کاربران