پالس اکسی متر ابزاری ساده و در عین حال قدرتمند برای اندازه گیری سطوح اشباع اکسیژن در خون است که آنها را به وسیله ای حیاتی برای مدیریت طیف وسیعی از شرایط پزشکی تبدیل می کند
درک نحوه استفاده موثر از پالس اکسی متر می تواند برای بسیاری کار دلهره آور باشد به همین دلیل، در این پست وبلاگ، راهنمای گام به گام نحوه استفاده صحیح و دقیق از پالس اکسیمتر را در اختیار شما قرار می دهیم
چه یک متخصص پزشکی، یک بیمار یا یک مراقب باشید، این راهنما همه چیزهایی را که باید در مورد استفاده دقیق از پالس اکسیمتر بدانید را پوشش می دهد
در اینجا یک راهنمای گام به گام در مورد نحوه استفاده دقیق از پالس اکسی متر آورده شده است، پیروی از این دستورالعمل ها ضروری است تا اطمینان حاصل شود که سطح اشباع اکسیژن خون خود را به درستی می خوانید
مرحله ۱: دست های خود را بشویید
قبل از دست زدن به پالس اکسی متر حتما دست های خود را بشویید و حتما بعد کامل خشک کنید، ما نمی خواهیم دستگاه را با هیچ گونه میکروب یا باکتری آلوده کنیم
مرحله ۲: پالس اکسیمتر را روشن کنید
اکثر پالس اکسی مترها دارای دکمه پاور در بالا یا پایین دستگاه هستند، دکمه را فشار داده و نگه دارید تا دستگاه روشن شود
مرحله ۳: پالس اکسیمتر را روی انگشت خود قرار دهید
یکی از انگشت خود را داخل پالس اکسیمتر قرار بدهید و اطمینان حاصل کنید که به خوبی و با دقت در جای خود باقی می ماند، ترجیحا انگشت اشاره را بگذارید
مرحله ۴: منتظر خواندن باشید
چند ثانیه (معمولاً کمتر از ۱۰ ثانیه) به پالس اکسی متر فرصت دهید تا میزان ضربان نبض و میزان اشباع اکسیژن شما را ثبت کند، پس از اتمام خواندن دستگاه، سطوح اشباع اکسیژن شما روی صفحه نمایش داده می شود
مرحله ۵: به قرائت اشباع اکسیژن توجه داشته باشید
اکثر پالس اکسی‌مترها دو علامت روی صفحه نمایش دارند، یکی ضربان نبض و دیگری سطح اشباع اکسیژن را نشان می دهد حتماً به میزان اشباع اکسیژن خود توجه داشته باشید
سطوح اشباع اکسیژن طبیعی از ۹۵ تا ۱۰۰ درصد متغیر است، البته این در شرایط نرمال و زمانی هست که در چند دقیقه گذشته آرام و بدون حرکت بوده اید
مرحله ۶: پالس اکسیمتر را خاموش کنید
پس از اتمام خواندن، پالس اکسیمتر را با نگه داشتن دکمه پاور خاموش کنید تا خاموش شود
مرحله ۷: دستگاه را تمیز کنید
تمیز کردن پالس اکسی متر پس از هر بار استفاده بسیار مهم است، از یک پارچه یا دستمال تمیز برای پاک کردن دستگاه استفاده کنید و در صورت نیاز آن را با اسپری ضدعفونی کننده ضدعفونی کنید
هنگام استفاده از پالس اکسیمتر، مهم است که عواملی را در نظر بگیرید که می توانند بر دقت خواندن تأثیر بگذارند، عوامل متعددی می توانند بر دقت نتایج پالس اکسیمتر شما تأثیر بگذارند، از جمله رنگدانه پوست، ضخامت پوست، مصرف تنباکو یا جریان خون ضعیف در انگشت شما
اگر دست‌های سردی دارید یا از لاک ناخن یا ناخن مصنوعی استفاده می‌کنید، ممکن است این دستگاه نتایج نادرستی ارائه دهد
برای افرادی که رنگ پوست تیره‌تری دارند، ممکن است سطح اکسیژن پایین توسط پالس اکسیمتر از دست برود، بسیار مهم است که مراقب علائم همراه با تغییرات در سطح اکسیژن خود باشید و هر گونه نگرانی را با ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی خود در میان بگذارید، علائم سطوح پایین اکسیژن شامل خستگی، ضعف و تنگی نفس است.
یک پالس اکسیمتر دو قرائت را اندازه گیری می کند: سطح اشباع اکسیژن (SpO2) و نرخ ضربان قلب (PRbpm) است
خوانش نبض در یک پالس اکسیمتر ضربان قلب را اندازه گیری می کند که با تعداد ضربان در دقیقه نشان داده می شود، مؤلفه ضربان دار جریان خون از طریق شریان ها را اندازه گیری می کند و نشانه ای از برون ده قلبی یا عملکرد کلی قلب را ارائه می دهد
خوانش نبض کمتر یا بالاتر از محدوده معمول ممکن است نشان دهنده مشکلات اساسی سلامتی باشد که باید با یک متخصص پزشکی مشورت کنید
ضربان قلب طبیعی در بزرگسالان سالم معمولاً در رنج ۶۰ تا ۱۰۰ ضربان در دقیقه است؛ این عدد ممکن است در افراد جوان‌تر یا ورزشکاران بالاتر باشد
سطح اشباع اکسیژن، که به نام SpO2 نیز شناخته می شود، در یک پالس اکسی متر، میزان اکسیژن متصل به هموگلوبین خون را اندازه گیری می کند
این نشان دهنده درصد اشباع اکسیژن در خون شریانی است و یک پارامتر حیاتی برای افراد مبتلا به بیماری های تنفسی یا کسانی است که تحت اکسیژن درمانی هستند
قرائت نرمال SpO2 بین ۹۵ تا ۱۰۰ درصد است و خوانش های کمتر ممکن است نشان دهنده سطوح پایین اکسیژن باشد که می تواند منجر به عوارض سلامتی شود
با نظارت بر قرائت SpO2، افراد می توانند به سرعت ناهنجاری ها را تشخیص دهند و در صورت نیاز به دنبال مداخله پزشکی باشند
پالس اکسی متر ابزار مفیدی برای نظارت بر سطح اشباع اکسیژن خون شما است که به تشخیص نگرانی های بالقوه سلامتی، به ویژه مشکلات تنفسی کمک می کند
در اینجا چند سناریو توصیه شده برای استفاده از پالس اکسی متر آورده شده است:
استفاده از یک پالس اکسیمتر در طول این سناریوها می تواند به تشخیص هرگونه تغییر در سطوح اشباع اکسیژن کمک کند و در صورت لزوم به مراقبت های پزشکی فوری کمک کند
قبل از استفاده از پالس اکسیمتر یا ایجاد هر گونه تغییر در روال مراقبت های بهداشتی، ضروری است با ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی خود مشورت کنید
دانستن اینکه چه چیزی یک قرائت طبیعی روی پالس اکسی متر است برای نظارت بر سطح اشباع اکسیژن خون ضروری است SpO2 یک فرد سالم یا سطح اشباع اکسیژن خون باید بین ۹۵ تا ۱۰۰ درصد باشد
اگر خوانش زیر ۹۵ درصد باشد، ممکن است نشان دهنده سطح پایین اکسیژن باشد که در برخ موارد با کمی استراحت و تنفس عمیق برطرف می شود اما زیر ۹۰، وضعیت بحرانی است
درک اینکه چه چیزی یک قرائت معمولی روی یک پالس اکسی متر است، همراه با دستورالعمل های استفاده از آن، می تواند تضمین کند که می توانید مشکلات سلامتی بالقوه را زود تشخیص دهید و به دنبال مراقبت مناسب باشید.
یک پالس اکسی متر با تابش دو طول موج مختلف نور، یکی قرمز و دیگری مادون قرمز، از طریق پوست و روی رگ های خونی کار می کند.
نور به طور متفاوتی توسط خون اکسیژن دار و بدون اکسیژن جذب می شود و به دستگاه امکان می دهد سطح اشباع اکسیژن یا درصد هموگلوبین حامل اکسیژن در خون را محاسبه کند
هنگامی که دستگاه به انگشت یا قسمت دیگری از بدن متصل می شود، LED ها نوری را ساطع می کنند که سپس توسط یک ردیاب نوری شناسایی می شود
ردیاب نوری میزان نور جذب شده توسط خون را انداز گیری می کند که می تواند میزان اشباع اکسیژن را نشان دهد، این دستگاه همچنین از همان نور برای تشخیص ضربان نبض با اندازه گیری میزان جریان خون در رگ های خونی استفاده می کند.
برای نتیجه گیری، استفاده از پالس اکسی متر یک روش ساده است که می تواند در خانه با حداقل سر و صدا انجام شود، مهم است که یک پالس اکسیمتر در خانه داشته باشید، به خصوص در طول همه گیری، نظارت منظم بر سطح اکسیژن شما ضروری است و مطمئن شوید که مراحل ذکر شده در بالا را برای خواندن دقیق انجام دهید
