سایت فتوکده

خواص شیر برای پوست + 11 فواید شیر برای سلامت پوست

.خواص شیر برای پوست

 

  شیر برای جوانسازی پوست

 


 
سایت فتوکده : سایتی برای همه
 
 

خواص شیر برای پوست + 11 فواید شیر برای سلامت پوست

 

 

اهمیت مصرف شیر بر کسی پوشیده نیست این ماده غذایی مهم، علاوه بر خواص بیشماری که برای سلامتی دارد، در زیبایی و طروات پوست نیز از اهمیت زیادی برخوردار است

 

در این مطلب با خواص شیر برای پوست آشنا می شوید

 

فواید شیر برای سلامت پوست

 

1- کاهش چین و چروک

 

شیر سرشار از ویتامین D است که موجب افزایش کلاژن سازی در پوست می شود و مانع ایجاد چین و چروک در پوست می شود.

 

2- روشن کننده پوست

به وسیله یک پارچه شیر را بر روی پوست خود بمالید و بعد از ده دقیقه با آب بشوئید، پوست شما شفاف تر و روشن تر خواهد شد شیر به دلیل داشتن اسید لاتیک باعث روشن تر شدن و درخشندگی پوست شما می شود.

 

3- پاک کننده طبیعی صورت

 

شیر چربی اضافه پوست را از بین می برد و باعث پاکسازی پوست می شود؛ برای این منظور شیر را به وسیله پنبه یا پارچه بر صورت خود بمالید و پنج دقیقه بعد بشوئید.

 

4- اگزما

 

شیر سرشار از ویتامین B12 است که برای سلامت پوست و درمان مشکلات پوستی مفید است، شیر در کاهش اثرات اگزما و درمان آن مفید است.

 

5- درمان منافذ باز پوست

 

از دیگر خواص شیر برای وست می تواند به خاصیت تنظیم کننده چربی ان اشاره کرد که  از ایجاد منافذ باز پوستی جلوگیری می کند.

 

همچنین شیر برای کوچک کردن منافذ باز پوستی نیز مفید است.

 

6- کاهش روند پیری پوست

 

کلسیم و سلنیوم موجود در شیر رادیکال های آزاد را از بین می برد و از پیری زود رس جلوگیری می کند و روند پیری پوست را کاهش می دهد.

 

مواد لازم برای ماسک جوانسازی :

 

● شیر

● جو دو سر

● عسل

 

طرز تهیه :

 

1-مواد را با هم ترکیب کنید تا حالت خمیری به دست آید

2-ماسک را بر روی پوست گذاشته و 20 دقیقه صبر کنید.

3-صورت خود را با آب ولرم بشوئید.

 

7- مرطوب کننده پوست

 

شیر یک رطوبت رسان طبیعی است و موجب آبرسانی بهتر به پوست می شود، مصرف روزانه شیر و مالیدن شیر به پوست، رطوبت مورد نیاز پوست را تامین می کند.

 

8- لایه بردار طبیعی

 

شیر یک لایه بردار طبیعی برای پوست محسوب می شود همچنین دارای آلفا هیدروکسی اسید است که موجب از بین رفتن سلول های مرده پوست می شود.

 

مواد لازم برای ماسک لایه بردار پوست :

 

● شیر : 2 قاشق غذاخوری

● عسل : 1 قاشق غذاخوری

● آب لیمو : یک قاشق غذا خوری

● قرص ویتامین E

 

طرز تهیه :

 

1- قرص ویتامین E را با چاقو برش زده و محتویات آن را به شیر اضافه کنید

2- عسل و آبلیمو را اضافه کرده و خود ترکیب کنید

3- به مدت 10 تا 15 دقیقه ماسک را روی صورت خود قرار دهید

4- با شامپوی بچه صورت خود را بشوئید.

 

9- فواید شیر برای آفتاب سوختگی

 

شیر حاوی پروتئین است که باعث کاهش آفتاب سوختگی می شود و سوزش پوست را کاهش می دهد، پنبه را به شیر آغشته کنید و بر روی نواحی آفتاب سوخته بمالید.

 

استفاده از شیر پر چرب تاثیر بیشتری برای درمان آفتاب سوختگی دارد.

 

10- درمان لکه و جای جوش

 

اسید لاتیک موجود در شیر برای از بین بردن جای لک و جوش بسیار مفید است.

 

مواد لازم برای ماسک لکه بر :

 

● شیر

● زردچوبه

● آبلیمو

 

طرز تهیه :

 

1-مواد فوق را با یکدیگر ترکیب کنید تا حالت خمیری به دست آید

2-بر روی پوست خود بمالید و ده دقیقه صبر کنید

3-صورت خود را با آب ولرم شستشو دهید

 

11- نرم کننده پوست

 

شیر نرم‌کننده‌‌ ای طبیعی است که رطوبت پوست را حفظ می کند و از خشکی آن جلوگیری می‌کند. در گذشته افراد ثروتمند حمام شیر می گرفتند تا نرمی و طراوت پوست خود را حفظ کنند

 

خاصیت انواع شیر

 

در این مطلب با خاصیت شیر برای پوست آشنا شدید، اما از خواص شیرهای دیگر اطلاع دارید، می دانید که شیر حیواناتی چون الاغ، شتر و گاو چقدر فواید دارد ؟

 

خواص شیر گاو

 

خواص شیر شتر

 

خواص شیر الاغ

 

خواص شیر برای پوست | سایت فتوکده

این مطلب مفید بود؟ 5 0
مطالب پیشنهادی
نظــرات کاربران