تاریخ انتشار : 21 اسفند 1396

علت عقب افتادن پریود دختران و زنان + درمان خانگی

.

 

  علت عقب افتادن پریود

 

 


 
سایت فتوکده : سایتی برای همه
 
 

علت عقب افتادن پریود دختران و زنان + درمان

 

 

دوران قاعدگی (پریود) یکی از مهم ترین دوره های زندگی هر زن و دختری است که بطور معمول یک هفته در ماه او را درگیر می کند پس این مدت نسبتا زیاد اهمیت ویژه ای دارد

 

عقب افتاده پریود عوارض زیادی دارد که می تواند از مشکلات مختلفی ناشی شود، استرس، حاملگی و اختلالات هورمونی شایعه ترین این مشکلات هستند

 

توضیحات کامل علت عقب افتادن پریود

علت عقب افتادن پریود دختران و زنان + درمان خانگی

 

چند روز تاخیر طبیعی است؟

 

معمولا عقب افتاده پریود تا 5 روز طبیعی است ولی اگر از این زمان بیشتر شد اولین نشانه عقب افتادن می باشد و زمانی شما کامل پریود آن ماه خود را از دست می دهید که 6 هفته یا بیشتر پریود نشده باشید

 

1- بارداری (متاهل)

 

اگر شما متاهل هستند و پریود شما دیر شده و در آن زمان نزدیک رابطه جنسی داشته اید احتمالا شما باردار باشید و تا تولد نوزاد پریود نخواهید شد

 

2- استرس

 

اگر شما مجرد هستید و از باردار نبودن خود مطمئنید، استرس، مشکلات اجتماعی و افسردگی اصلی ترین عامل بهم خوردن تعادل هورممون ها می شود و به همین راحتی باعث نامنظم شدن عادت ماهیانه و تاخیر در پریود خواهد شد

 

3- بیماری (سرماخوردگی)

 

زمانی که تخمک گذاری داشتید اگر بیماری ساده ای چون سرماخوردگی داشته باشید و یا بیماری حاد، نوعی استرس در بدن و هورمون ها ایجاد خواهد کرد که حتی ممکن است عادت ماهیانه اتفاق نیفتد

 

این دوره با بازگشت سلامتی دوباره به نظم خواهد افتاد

 

4- ورزش یا کم تحرکی

 

جالب است بدانید که بی تحرکی و خانه نشینی باعث عقب افتادن پریود می شود، در عین حال ورزش سنگین و زیاد نیز موجب استرس شده و سیگنال های توقف ترشح هورمون های باروری را به مغز صادر می کند

 

5- تیروئید

 

تیروئید مهمترین غده سوخت و ساز بدن است اگر بخوبی کار نکند چرخه قاعدگی را بهم میزند، تیروئید پرکار باعث خفیف تر و دیرتر پریود شدن شما خواهد شد

 

6- برخی از داروها

 

مصرف برخی از داروها نیز موجب تغییر عادت ماهیانه خواهد شد، داروهایی مثل آسم، ضد افسردگی و شیمی درمانی اصلی ترین عامل بهم خوردن نظم پریود شماست

 

7- اضافه وزن و لاغری

 

داشتن مقدار زیادی چربی در بدن میتواند روی ترشح هورمون های مختلف از جمله تخمک گذاری تاثیر بگذارد با کاهش چند کیلو با وجود اضافه وزن این مشکل برطرف می شود

 

از طرفی کمبود بیش از حد چربی هم باعث تاخیر در پریود می شود، در خانوهایی که باشگاه می روند و خیلی سریع کاهش وزن دارند این مشکل رایج است

 

8- سندرم تخمدان پلی کیستیک

 

اگر از قرص های ضد بارداری استفاده می کنید با توقف مصرف، پریود شما نامنظم و حتی ممکن است قطع شود 

 

یک مشکل شایع در زنان که مانع پریود شدن میشود سندرم تخمدان پلی کیستیک (تنبلی تخمدان) است که روی سیکل قاعدگی اثرگذار خواهد بود این سندرم باعث قاعدگی نامنظم، افزایش موی زائد، آکنه و اضافه وزن میشود این بیماری با داروهای هورمونی برطرف خواهد شد

 

9- مسافرت (بین کشوری)

 

بحمدالله اگر شما توان سفرهای قاره ای دارید و مدام در بین چند کشور با اختلاف ساعت در سفر هستید دچار اختلالاتی در ترشح ملاتونین می شوند و پریود را نامنظم خواهد کرد

 

10- اختلالات هورمونی

 

اختلالات هورمونی باعث نامنظمی قاعدگی و گاهی عدم قاعدگی می شود در صورتی که قاعدگی شما نامنظم است باید برای بررسی های بیشتر به پزشک مراجعه نمایید

 

11- مادران شیرده

 

زمانی که بچه از شیر مادر تغذیه می کند ممکن است مدتی حتی چند ماه پریود نشوید زیرا پرولاکتین – هورمون مسئول تولید شیر در بدن جلوی تخمک گذاری را میگیرد

 

عادت ماهیانه 6 تا 8 هفته بعد از آنکه بچه از شیر گرفته می شود احیا می شود اگر بعد از 3 ما که بچه از شیر گرفته شد و پریود نشدید باید به پزشک مراجعه کنید

 

راهکارهای درمانی تاخیر در پروید

 

بهترین راهمکاری رعایت و مد نظر دادن نکاتی بود که در بالا اعلام شد اما می تواند با برخی از درمان های گیاهی خانگی این مشکل را کمتر کرد

 

1 – خوردن میوه جان

 

ثابت شده تعدادی از میوه ها برای درمان تاخیر قاعدگی موثرند که مشهورترین آنها عنبه است می توانید آن را به صورت خام یا پخته مصرف کنید

 

انگور، به خصوص نوع سیاه آن، میوه درمانگر دیگری است. روزانه مقدای آب انگور بخورید اما در مصرف آن زیاده روی نکنید زیرا موجب فقر آهن می شود. مصرف روزانه آب انار نیز به قاعدگی منظم شما کمک می کند

 

2- زعفران

 

از متداول ترین روش برای زود پریود شدن استفاده از زعفران است، 5 گرم زعفران را پس از کوبیدن در یک لیتر آب جوش دم کید و سه وعده صبح و ظهر و شام یک استکان بخورید

 

3- جعفری

 

جعفری گیاهی قابل دسترس است که بیشترین تاثیر را برای درمان عقب افتادگی قاعدگی دارد. این گیاه معمولا به صورت چای گیاهی وجود دارد که می توان آن را 3 تا 4 بار در روز مصرف کرد

 

هم جعفری خشک و هم نوع تازه آن می تواند برای درمان بی نظمی قاعدگی مورد استفاده قرار گیرد. چای جعفری را در آب جوش بریزید و 20 تا 30 دقیقه پس از این که کاملا رنگ گرفت، مصرف کنید

 

4- زردچوبه

 

طبع گرم زرد چوبه منجر شده که از آن در تنظیم قاعدگی و حفظ تعادل هورمونی استفاده گردد. خاصیت ازدیاد قاعدگی آن به تحریک جریان قاعدگی کمک می‌ کند

 

به مدت چند هفته (تا زمان بهبودی)، هر روز یک چهارم قاشق چای‌خوری زردچوبه را با شیر یا عسل مصرف نمایید

 

5- زنجبیل

 

زنجبیل درست مانند جعفری، این گیاه را نیز می توانید به صورت پودر یا تازه مصرف کنید. این ماده محرک است و ممکن است پس از مصرف، احساس گرگرفتگی کنید اما در درمان بی نظمی قاعدگی بسیار موثر است

 

زنجبیل را به چای خود اضافه کنید یا آن را با آب بچوشانید و 3 بار در روز مصرف کنید تا قاعدگی منظمی داشته باشید

 

علت و درمان بوی بد واژن

 

علت عقب افتادن پریود دختر چیست | سایت فتوکده

مطالب پیشنهادی
نظــرات کاربران