طرز تهیه توپک خرمایی برای افطار در ۳ سوت با فیلم

طرز تهیه توپک خرمایی برای افطار در ۳ سوت با فیلم طرز تهیه توپک خرمایی ساده و مجلسی با بیسکویت برای ماه رمضان را می خوانید

طرز تهیه توپک خرمایی برای افطار

خرما یکی از دسته میوه های «سته» یعنی تمام قسمت باریکای آن گوشتی و حاوی مواد غذایی می باشد که غنی از مواد معذی و معدنی است

انسان در هر روز به ۹ میلی گرم آهن نیاز دارد که در هر ۱۰۰ گرم خرما ۳ الی ۵ میلی گرم آهن وجود دارد و برای درمان کم خونی نیز بسیار پیشنهاد می شود

عمده مصرف خرما در ایران مربوط به ماه رمضان است که اینجا با کمک آن یک بمب انرژی بنام توپک خرمایی بهتون یاد می دیم که بعد از افطار بدنتان را شارژ می کند

آموزش توپک خرمایی ساده و مجلسی

مواد لازم

● خرما: ۲۰ عدد

● بیسکویت پتی بور: ۱۰ دونه عدد (۱ بسته)

● گلاب: یک قاشق

● کنجد: یک قاشق

● کره: ۲۵ گرم

● پودر هل: یکچهارم قاشق چایخوری

● پودر نارگیل: مقداری

● گردوی خرد شده: مقداری

طرز تهیه

(۱) اول هسته و پوسته روی خرما رو باید جدا کنید، اگر پوست خرماها ازش راحت جدا نشد ۱۰ دقیقه داخل آب گرم بزارید بعد بردارید ، راحت جدا می شود

(۲) حالا خرماها رو با ۱۰ تا دونه بیسکویت پتی بور میکس می کنیم، باید کاملا باهم ترکیب شون

(۳) سپس یک چهار قاشق چایخوری پودر هل ، یک قاشق غذاخوری کنجد، یک قاشق گلاب و ۲۵ گرم کره بهش اضافه کرده و دوباره میکس می کنیم

(۴) در نهایت مغز گردوی خرد شده را بهش اضافه کرده و با قاشق مخلوط می کنیم، در صورتی که گردو نداشتید تا دوست ندارید میشه این مرحله رو نادیده گرفت

(۵) برای اینکه توپک ها در دو رنگ متفاوت باشند، می توانیم بخشی از پودر نارگیل را با زعفران زرد کنیم

(۶) حالا با قاشق غذاخوری از مواد خرمایی برداشته با دست گرد کرده و تو پودر نارگیل ساده یا پودر نارگیل زعفرانی بغلتانید

(۷) بعد در مرحله آخر توچک ها را به مدت ۱ ساعت در یخچال بهشون استراحت بدهید تا خودش را بگیردف سپس آماده میل کردن می باشد

فیلم طرز تهیه توپک خرمایی

اگر دوست دارید این شیرینی – دسر خوشمزه در سه سوت درست کنید ، پیشنهاد می کنم طبق ویدیو بالا از mahnaz____mousavi مراحل را پیش ببرید

مطلب مفید بود ؟ ۷۴ ۶