فواید یوگا برای بدن چیست با ۲۸ تاثیر علمی و تایید شده یوگا بر سلامتی انسان اعم از بانوان و مردان و کودکان و نوجوانان را می خوانید فواید تاثیر گذار یوگا برای بدن چیست یوگا ورزشی قدیمی و کهن بوده که به شکل ها و روش های تقریبا مشابهی در بسیاری...
مواد غذایی آبدار برای تامین کم آبی بدن چیست سبزیجات و میوه هایی که آب زیای دارند با نام ۲۶ ماده غذایی و خوراکی های آبرسان را می خوانید مواد غذایی آبدار برای بدن همانطور که میدانید بدن برای زنده ماندن و انجام فعالیت های سوخت و سازی به آب کاف...
انواع بهترین غذا برای شام قبل از خواب به همراه معرفی مواد غذایی و میوه های مفید و مناسب برای قبل از خوابیدن را می خوانید بهترین غذا برای شام قبل از خواب همه ما دوست داریم خوابی راحت و آسوده داشته باشیم اما گاهی اوقات عواملی چرخه خواب را بره...
خواص سفیده تخمه مرغ برای پوست و مو با فواید سفیده تخم مرغ برای بدنسازی و عضله سازی ورزشکاران تا خاصیت برای کودکان و لاغری آن را می خوانید خواص سفیده تخمه مرغ تخم مرغ یکی از مفید ترین و مغذی ترین مواد غذایی به شمار میرود که حتما باید در رژیم...
لیست بدترین غذاهایی که قبل از خواب نباید خورد به همراه عکس مواد غذایی مضر و بدترین غذاها برای زمان شام و نزدیک به خواب که باید بدانید غذاهایی که قبل از خواب نباید خورد خواب یکی از حیاتی ترین نیازهای بدن است اما عدم رعایت برخی اصول غذایی می ...
خواص شربت آبلیمو (Lemonade) برای سلامتی بدن کودکان و بزرگسالان به همراه تمام فواید کامل این نوشیدنی خوشمزه برای پوست را می خوانید خواص شربت آبلیمو لیمو از جمله مفیدترین و مغذی تری میوه های موجود می باشد اما از آنجایی که بسیاری مزه آن را نمی...
خارش گوش پدیده ای تکراری هست که بارها برایمان اتفاق افتاده اما علت این خارش گوشت و روش های درمان خانگی آن چیست را در این مقاله می خوانید علت خارش گوش با روش درمانی حتماً شما تا کنون مشکل رایج خارش گوش را تجربه کرده اید علل متعددی از جمله بی...
فواید خوردن قهوه در صبحانه برای سلامتی بدن زنان و مردان چیست به همراه تمام خواص نوشیدن قهوه صبحگاهی در صبح را می خوانید فواید خوردن قهوه در صبحانه بی شک قهوه یکی از محبوب ترین نوشیدنی های دنیا به شمار میشود که بزرگ یا کوچک ، پیر یا جوان ، ز...
بیماری های شایع دوران سالمندی در ایران چیست آشنایی با بیماری همه گیر در دوران پیری و انواع عوارض و اختلالات شایع سالمندان را می خوانید بیماری های شایع دوران سالمندی پدیده پیری یک فرآیند پیچیده است که با تغییراتی مانند انقباض سلول های بدن ، ...
سحری چه بخوریم و چی نخوریم تا گرسنه نشویم واسه سحری چی بخوریم که گرسنه نشویم برای رفع تشنگی در سحری چه بخوریم بهتره را می خوانید سحری چه بخوریم و چی نخوریم در ماه مبارک رمضان غذای وعده سحر نقش زیادی در میزان تشنگی و گشنگی در طول روز دارد بر...
هوش هیجانی چیست و چه تفاوت با هوش اجتماعی و هوش ذهنی دارد با تعریف به زبان ساده و نحوه تقویت و بالا بردن هشو هیجانی با مولفه های تاثیرگذار را می خوانید هوش هیجانی و هوش اجتماعی وقتی صحبت از هوش می شود تصور همه از هوش همان هوش ذهنی است درحا...
علت و درمان وزوز کردن گوش راست و چپ با فهمیدن وزوز گوش نشانه چیست به همراه راه های درمانی صدا کردن گوش در طب سنتی و خانگی را می خوانید علت وزوز گوش نشانه چیست شنیدن غیر ارادی صدا های آزار دهنده مختلف مانند صدای سوت کشیدن، هیس، زنگ زدن، تق ت...
بهترین داروی ضد افسردگی گیاهی قوی جهان چیست با طرز تهیه ۳۳ جدیدترین دمنوش گیاهی برای درمان افسردگی در خانه با طب سنتی را خوانید بهترین داروی ضد افسردگی گیاهی انواع بیماری افسردگی با مصرف دارو های شمیایی ضد افسردگی درمان پذیر می باشد ولی اگر...
راههای درمان پوست چرب صورت در طب سنتی و نحوه کم کردن و کاهش چربی پوست زنان و مردان در خانه با اصول جدید را می خوانید درمان پوست چرب صورت در طب سنتی پوست صورت افراد به دلایل مختلفی مانند ژنتیک، تغییرات هورمونی، سطح بالای استرس، رژیم غذایی نا...
معرفی داروهای خواب آور گیاهی خانگی با آموزش طرز تهیه قوی ترین دمنوش برای درمان بی خوابی با طب سنتی طبیعی در خانه را می خوانید داروهای خواب آور گیاهی (دمنوش) امروزه بسیاری از افراد به علت بالا رفتن سطح استرس در زندگی فردی و اجتماعی از بی خوا...
علت احساس ضعف پا در زنان و مردان با روش های درمان خانگی در طب سنتی ضعف درپاها به همراه پاسخ به سوال برای ضعف پا چی بخوریم علت و درمان احساس ضعف پا احساس ضعف پا در افراد به دلایل مختلفی از جمله نوع سبک زندگی، بیماری های مختلف و … رخ می...
در این مطلب انواع علت هایی که باعث ورم شدن ، التهاب و باد کردن لثه می شود را با روش های درمان خانمگی ان در طب سنتی را می خوانید انواع علت ورم لثه با درمان یکی از مشکلات و بیماری های شناخته شده دهان، ورم لثه است گاهی اوقات تنها قسمت خاصی از ...