سایت فتوکده

از بین بردن سریع مستی با 16 درمان برای پریدن مستی

از بین بردن سریع مستی با الکل و مشروب

 

از بین بردن سریع مستی

 

مستی به معنای وضعیتی است که فرد بخاطر مصرف بیش از حد مشروبات الکی هوشیاری خود را از دست داده و گاها دچار حالت تهوع و سردرد هم می شود که برای از بین بردن سریع و به اصطلاح پریدن مستی باید از روش های درمان خانگی کمک بگیرید

 

علائم مرتبط با مصرف بیش از حد الکل است :

 

سرگیجه، احساس بیماری، سردرگمی، تشنگی، خواب آلودگی، اضطراب، افسردگی، پشیمانی، شرم و خجالت از شایعترین علائم جسمی و روانی خماری الکل قلمداد می شوند

 

معمولاً فرد در صبح روز بعد از زیاده روی در مصرف الکل دچار خماری می شود چنین وضعیتی سطح عملکرد روزانه فرد را تحت تأثیر قرار می دهد و فرد نمی تواند با همان کیفیت روزهای قبل مسئولیت های اجتماعی و شغلی خودش را انجام دهد

 

برای پریدن مستی چ باید کرد

 

روش های از بین بردن سریع مستی

 

مصرف عسل خالص

 

مصرف عسل خالص به هضم الکل اضافه در بدن کمک کرده و در نتیجه مستی و خماری بعد از مصرف الکل را از بین می برد

 

کافیست هر ساعت یک بار حداقل سه قاشق چایخوری عسل بخورید یا این مقدار عسل را در یک لیوان آب گرم حل کنید و به آرامی بنوشید

 

این ماده طبیعی دارای مقدار زیادی ساکارز و مواد مغذی مورد نیاز بدن است

 

خواب و استراحت

 

خواب عمیق و طولانی مدت به رفع حالت مستی و خماری کمک می کند

 

فراموش نکنید بعد از مصرف بیش از حد الکل بدن شما نمی تواند در برابر خواب مقاومت کند و بعد از رفتن به رختخواب بلافاصله به خواب می روید

 

توصیه می شود در صورتی که بعد از بیدار شدن از خواب نیز هنوز حالت خواب آلودگی دارید و هوشیاری خودتان را از دست داده اید در خانه بمانید و استراحت کنید

 

نوشیدن آب به مقدار زیاد

 

نوشیدن آب به مقدار زیاد بعد از مصرف الکل از کم آبی بدن جلوگیری کرده و در نتیجه روند بازگشت هوشیاری پس از مستی و خماری را تسریع می بخشد

 

رقیق شدن سموم داخل معده، جلوگیری از بروز سردرد های سنگین، حفظ سلامت اندام های داخلی بدن مانند کلیه و … از دیگر فواید مصرف آب به مقدار زیاد پس از زیاده روی در مصرف الکل است

 

رفع سریع مستی با تخم مرغ

 

یکی دیگر از روش های درمان خانگی مستی و خماری خوردن نیمرو یا تخم مرغ سرخ کرده پس از بیدار شدن از خواب است

 

تخم مرغ حاوی اسید آمینه های سیستئین و تورین است سیستئین از طریق تجزیه مولکول های الکل مسمومیت ناشی از الکل را بهبود می بخشد

 

اسید امینه تورین نیز به تقویت عملکرد کبد و پیشگیری از بروز بیماری های کبدی کمک می کند

 

نوشیدن آب نارگیل

 

روی موجود در آب نارگیل مستی و خماری ناشی از زیاده روی در مصرف الکل را برطرف می کند، مصرف پودر نارگیل هم در ترکیب با دسر های مختلف در طول روز همین تأثیر را به دنبال دارد

 

شما می توانید به جای آب نارگیل از نوشیدنی های ورزشی یا پدیالیت هم استفاده کنید مصرف پدیالیت موجب احیای انرژی از دسته رفته بدن می شود

 

مصرف دارو های بدون نسخه

 

مصرف دارو های بدون نسخه استامینوفن، ایبوپروفن و آسپرین سردرد خفیف و طولانی بعد از نوشیدن مشروبات الکلی را کاهش می دهد

 

البته باید از زیاده روی در مصرف این قرص ها بپرهیزید

 

استفاده از قرص های ویتامین C نیز الکل بیش از حد بدنتان را تجزیه کرده و در نتیجه مستی و خماری را از بین می برد همچنین می توانید جهت جبران ویتامین های از دست رفته بدن مولتی ویتامین مصرف کنید

 

دم کرده زنجبیل

 

مطابق با طب سنتی نوشیدن چای زنجبیل علائم خماری ناشی از مصرف بیش از حد الکل را رفع می کند

 

برای تهیه این دمنوش 2 قاشق چایخوری پودر زنجبیل تازه را به یک فنجان آب جوش بیفزایید و صبر کنید تا 10 دقیقه بماند

 

چای زنجبیل آرامش بخش است و حالت تهوع شما را پس از مصرف زیاد نوشیدنی های الکلی کاهش می دهد

 

 رفع سریع مستی با آب گوجه

 

فروکتوز موجود در آب گوجه فرنگی سطح انرژی بدن را افزایش داده و در نتیجه موجب دفع الکل می شود

 

بنابراین اگر یک بار صبح و یک بار در طول روز یک لیوان آب گوجه فرنگی بنوشید علائم خماری در شما کاملاً از بین می روند

 

بهتر است به آب گوجه فرنگی مقداری آب لیموی تازه، فلفل سیاه و فلفل هندی هم اضافه کنید

 

برای پریدن مستی چ باید کرد

رفع سریع مستی با درمان های خانگی

 

درمان مستی زیاد با قهوه

 

مصرف قهوه سیاه و غلیظ به همراه کاکائو در طول روز با افزایش سوخت و ساز الکل موجب درمان مستی و خماری می شود

 

این روش به تسکن سردرد بعد از مصرف زیاد الکل نیز کمک می کند

 

در نظر داشته باشید مصرف بیش از حد قهوه موجب کم آبی بدن می شود پس برای نوشیدن قهوه به جای لیوان های بزرگ از فنجان های کوچک استفاده کنید

 

سوپ آب گوشت رقیق

 

مصرف سوپ آب گوشت رقیق بعد از مصرف نوشیدنی های الکلی نمک و پتاسیم از دست رفته بدن را جبران کرده و عملکرد بدن را به حالت طبیعی باز می گرداند

 

این سوپ از ترکیب آب مرغ یا آب گوشت گاو کم چرب با سبزیجات تهیه می شود

 

مصرف سوپ به تأمین آب بدن نیز کمک می کند علاوه بر این اگر به علت علائم خماری نمی توانید غذای جامد مصرف کنید سوپ مناسبترین غذا برای شما محسوب می شود

 

جویدن برگ تازه نعناع فلفلی

 

جویدن حداقل 5 عدد برگ تازه نعناع فلفلی 3 بار در طول روز موجب درمان خماری و مستی ناشی از مصرف الکل می شود

 

دراز کشیدن در وان حمام حاوی محلول روغن نعناع فلفلی و آب و مصرف دمنوش نعناع فلفلی نیز دارای تأثیر درمانی مشابهی می باشد

 

این دمنوش گیاهی از ترکیب 2 قاشق چایخوری نعناع فلفلی خشک شده یا 8 قاشق چایخوری برگ تازه نعناع فلفلی خرد شده با چای معمولی یا هر دمنوش گیاهی دیگری تهیه می شود

 

دوش گرفتن با آب گرم

 

دوش گرفتن با آب گرم بعد از زیاده روی در مصرف الکل سطح هوشیاری شما را به حالت طبیعی باز می گرداند همچنین استحمام موجب از بین رفتن بوی الکل بدن و آرامش عضلات معده می شود

 

توصیه می شود از استحمام با آب خیلی داغ یا ماندن در حمام به مدت زیاد پس از خماری و مستی نیز بپرهیزید چون اینگونه موارد حالت تهوع شما بعد از مستی و خماری را تشدید می کند

 

درمان مستی زیاد با موز و سیب

 

مصرف میوه هایی مانند سیب و موز می تواند ویتامین ها، روی، پتاسیم و کربوهیدارت های مورد نیاز بدن را تأمین کرده و موجب بهبود اثرات مصرف بیش از حد الکل می شود

 

نان تست سبوس دار

 

اگر می خواهید در هنگام مستی و خماری سطح انرژی خود را به حالت اولیه بازگردانید، نان تست سبوس دار یا بیسکوییت کراکر خانگی مصرف کنید

 

استفاده از این نوع کربوهیدرات ها سطح قند خون را نیز بدون ایجاد درد شکم افزایش می دهد

 

شما باید در طول روز پروتئین نیز مصرف کنید می توانید برای تأمین ویتامین و مواد معدنی مورد نیاز بدنتان همراه با بالا رفتن سطح قند خون یک کاسه جوی دوسر داغ را به عنوان صبحانه بخورید

 

غذا های پر چرب

 

خوردن غذا های چرب و سرخ شده بعد از مصرف الکل نه تنها به درمان مستی و خماری کمک نمی کند، بلکه معده، روده ها و سایر قسمت های دستگاه گوارش را هم تضعیف می کند

 

البته مصرف غذا های پر چرب قبل از نوشیدن الکل با پوشاندن داخل معده روند جذب الکل را کند می کند

 

محلول آب و جوش شیرین

 

نوشیدن محلول آب و جوش شیرین دو بار در روز مشکلات گوارشی ناشی از خماری را درمان می کند، این محلول از ترکیب یک قاشق چایخوری جوش شیرین با یک لیوان آب تهیه می شود

 

جبران کمبود بی کربنات سدیم بدن، خنثی کردن فضای اسیدی معده و رفع علائم خماری مانند تهوع و استفراغ از جمله فواید درمانی این محلول به حساب می آیند

 

از بین بردن نیکوتین سیگار

 

راه و روش از بین بردن سریع مستی | سایت فتوکده

از این مطلب راضی بودید؟ 67 17
مطالب پیشنهادی
نظــرات کاربران