خواص روغن خردل برای پوست صورت و مو خاصیت روغن خردل برای لاغری مضرات و فایده روغن خردل برای ماساژ بدن را در سایت فتوکده می خوانید
روغن خردل روغن گیاهی چرب بوده که از دانه های خردل گرفته شده و منبع عالی از فیبر، پروتئین، ویتامین C و B کمپلکس، مواد معدنی نظیر فسفر، کلسیم، پتاسیم و منیزیم می باشد
این روغن رنگ زرد تیره و بوی تندی دارد و از این روغن در شمال، مرکز، شرق و شمال هندوستان به عنوان چاشنی در پخت و پز استفاده می شود
این روغن دارای خواص درمانی زیادی می باشد و دو راه برای تهیه این روغن وجود دارد
مواد مغذی روغن خردل آن را نسبت به بقیه روغن ها به دلیل وجود اسیدهای چرب امگا ۳ و امگا ۶ و میزان چربی های غیر اشباع برتری می دهد
روغن خردل خواص ضدقارچی دارد، زیرا دارای آلیل ایزوتیوسیانات است که از رشد قارچ جلوگیری می کند. بنابراین این روغن در درمان جوش ها و عفونت های پوستی موثر است
روغن خردل دارای خواص ضدباکتری بوده زیرا غنی از گلوکوزینولات می باشد که مانع رشد میکروب می شود. به این ترتیب از رشد ناخواسته باکتری، قارچ و میکروب ها در بدن جلوگیری می کند
روغن تهیه شده از خردل زرد درمانی طبیعی برای آسم و سینوزیت می باشد.
در هنگام حمله آسم، سینه خود را با این روغن ماساژ دهید تا باعث تسکین شود. زیرا تنفس در بخار، جریان هوا در ریه ها را افزایش می دهد
روغن خردل برای درمان بیماران مبتلا به سرماخوردگی موثر است و گرفتگی سینه و بینی را رفع می کند؛ چند قاشق روغن خردل و سیاه دانه را در آب جوش ریخته و بخار آن را نفس بکشید.
بوی قوی این روغن دستگاه تنفس را نرم کرده و از تشکیل خلط جلوگیری می کند.
روغن خردل با دارا بودن خواص ضد التهابی به خاطر وجود سلنیوم، در تسکین مشکل روده سندرم تحریک پذیر موثر است.
ماساژ با این روغن به تسکین درد روماتیسم و آرتریت کمک می کند و دیگر دردهای مفصلی را کاهش می دهد.
روغن خردل غنی از چربی های غیر اشباع و اسیدهای چرب امگا۳ و ۶ می باشد.
این اسیدها کلسترول خوب خون را افزایش داده و کلسترول بد را کاهش می دهد و بدین صورت سطح کلسترول را کنترل کرده و در نتیجه خطر بیماری های قلبی عروقی را کاهش می دهد
روغن خردل محتوی ماده ای به نام گلوکوزینولات است که دارای خواص ضد سرطانی بوده و از تشکیل تومور سرطانی جلوگیری می کند.
فیتونوترینت ها از بروز سرطان روده بزرگ و معده پیشگیری می کند.
روغن خردل دستگاه گوارش، گردش خون و دستگاه دفع ادرار را تحریک کرده و مثل یک محرک قوی عمل می کند. این روغن همچنین ترشح شیره های گوارشی و صفرا را از کبد و طحال تحریک کرده و به گوارش کمک می کند
ماساژ دادن روغن خردل روی بدن، احساس را در ماهیچه های بی حس و اندام ها تحریک می کند، بنابراین مثل یک محرک حسی عمل کرده و باعث سلامتی پوست نیز می شود
روغن خردل با تحریک شیره های گوارشی در معده، مثل یک اشتهاآور عمل کرده و با تحریک دیواره روده باعث افزایش گرسنگی می شود.
از این روغن به عنوان چاشنی برای افزیش اشتها در پخت و پز استفاده می کنند
استفاده موضعی یا خوراکی از روغن خردل می تواند غده های عرق را تحریک کرده و منافذ پوست را باز کند. بنابراین منجر به کاهش دمای بدن شده و سموم و آب و نمک را از بدن دفع می کند
برای نرم کردن پوست صورت، ترکیبی از روغن خردل و روغن نارگیل را روی صورت گذاشته و به مدت ۶ دقیقه دورانی ماساژ دهید.
بعد صورتتان را به آرامی با پارچه پنبه ای پاک کنید. این کار گردش خون را تحریک کرده و پوست را روشن می کند
با استفاده موضعی از روغن خردل که دارای سطح بالایی از ویتامین E است پوست را در برابر اشعه های فرابنفش و دیگر آلاینده های محافظت کرده و از ابتلا به سرطان پوست پیشگیری می کند
با ترکیب روغن خردل و آرد نخود خام، چند قطره آب لیمو، کشک ماسک صورت درست کرده و روی صورت خود بگذارید و بعد ۱۵ دقیقه با آب سرد بشویید.
این ماسک برنزگی را رفع کرده و نقاط سیاه پوست را از بین می برد
روغن خردل به دلیل خواص ضد قارچی و ضدباکتریایی در درمان جوش و عفونت های پوستی موثر است و از خشکی و بی طراوتی پوست جلوگیری می کند.
این روغن با خاصیت ضدالتهابی خود به درمان سریع زخم ها و بریدگی ها کمک می کند
این روغن درمانی عالی برای لب های خشک و ترک خورده است. قبل از خواب یک یا دو قطره از این روغن را روی ناف خود بگذارید و پس از آن دیگر لب هایتان هرگز خشک و ترک خورده نمی شوند.
پوست سر را با روغن خردل ماساژ دهید، تا گردش خون در پوست سر را افزیش داده و رشد مو را تحریک کند.
این روغن مملو از ویتامین ها و مواد معدنی بویژه بتاکاروتن است و بتاکاروتن به ویتامین A تبدیل شده که برای رشد مو عالی است.
روغن خردل مانع رشد قارچ در سر و مو شده و پوست سر را هیدراته نگه می دارد تا از عفونت های پوست سر جلوگیری کند.
این روغن مثل یک احیا کننده مو عمل می کند و از ریزش مو جلوگیری کرده و با طاسی سر مبارزه می کند.
این روغن در جلوگیری از سفید شدن زود هنگام مو موثر است و موها را بطور طبیعی تیره می کند.
بنابراین به جای استفاده از رنگ مو، می توانید هر شب موی خود را با روغن خردل ماساژ داده و به نتیجه مطلوب برسید.
روغن خردل دافع پشه می باشد، زیرا قادر است با بوی تند خود پشه ها را دور کند. بنابراین از مالاریا و سایر بیماری هایی که از طریق حشرات منتقل می شوند جلوگیری می کند.
ماساژ منظم روغن خردل روی پوست در بهبود دردهای مفصلی و آرتروز با افزایش جریان خون در کل بدن موثر می باشد.
این روغن دارای مقدار زیادی اسید چرب امگا۳ می باشد که بعنوان یک ضد التهاب عمل کرده و درد ناشی از آرتروز را کاهش می دهد.
با روغن خردل بدن را ماساژ دهید این کار باعث می شود تا عملکرد اندام ها با افزایش گردش خون به همه نقاط بدن، بهبود یابد.
ماساژ با روغن خردل باعث ارتقاء قدرت حفظ سلامتی و ایجاد گرما می شود.
روغن خردل یک نسخه متفاوت طب سنتی برای دندان ها می باشد.
نصف قاشق چایخوری روغن خردل و نمک را با یک قاشق پودر زردچوبه ترکیب کرده و با این مخلوط روزی ۲ بار دندان ها و لثه هایتان را بشویید
این کار علاوه بر سفیدی برای سلامت لثه های نیز مفید است
روغن خردل با داشتن غلظت بالای اسید چرب باعث افزایش عملکرد مغز می شود و در درمان افسردگی موثر است. همچنین این روغن می تواند حافظه را تقویت کرده و عملکرد شناختی مغز را نیز افزایش دهد.
روغن خردل می تواند روند پیری را به تاخیر بیندازد. اگر بطور منظم از روغن خردل استفاده کنید به دلیل وجود مقدار زیاد ویتامین E در آن باعث کاهش چین و چروک در پوست خواهد شد.
● مضرات روغن خردل برای بارداری : زنان بارداری باید از مصرف روغن خردل خودداری کنند، زیرا دارای ترکیباتی است که برای مادر و جنین مضر می باشد و حتی ممکن است به سقط جنین منجر شود.
● استفاده زیاد از این روغن باعث بروز واکنش های آلرِژیک می شود. مانند قرمزی، خارش، خشکی پوست، ترک خوردگی و… که شدید نیستند.
● استفاده موضعی زیاد از روغن خردل روی پوست می تواند منجر به آسیب های پوستی شود.
این روغن عملکرد پوستی را قطع می کند و باعث از دست رفتن آب از طریق اپیدرم شده و لکه های کوچکی روی پوست ایجاد می کند.
● روغن خردل دارای یک ترکیب شیمیایی به نام آلیل ایزوتیوسیانات است که به التهاب لایه های ریه ها و دستگاه گوارش روده منجر می شود.
همچنین باعث مشکلات دیگر مثل افزایش حساسیت و عصبانیت می شود.
● از دیگر مضرات روغن خردل می توان به ورم شدید اشاره کرد که در آن بافت نرم در بدن انسان به خاطر تجمع آب به شدت متورم می شود.
● این روغن با داشتن اسید اروسیک در خود باعث سرطان ریه نیز می شود و به راحتی قسمت بالایی سیستم تنفسی را دچار مشکل می کند و مصرف طولانی مدت آن مرگبار است.
● سطح بالای اسید اروسیک موجود در روغن خردل سلامت قلب را به خطر می اندازد و به عضلات قلبی به شدت آسیب می زند و در مواقعی منجر به نارسایی قلبی نیز می شود.
● روغن خردل محتوی مقدار زیادی اسید اروسیک است که با توجه به مقدار آن می تواند برای سلامتی خطرات جدی ایجاد کند.
مصرف این روغن به مقدار زیاد به اسهال، کم خونی و مشکلات تنفسی و قلبی منجر می شود.
آشنایی با خواص روغن رزماری
خواص روغن خردل برای پوست و مو چیست | سایت فتوکده
