مغز هسته انبه برای چی خوبه خواص هسته انبه برای پوست و مو چیست چگونه مغز هسته انبه را استفاده کنیم خاصیت و مضرات هسته انبه را در سایت فتوکده می خوانید
هسته انبه جزء موثرترین هسته ها بوده که مغز آن غنی از مواد مغذی می باشد
مصرف هسته این میوه در درمان سرماخوردگی و سرفه های ناشی از آن موثر است و می توان از مغز هسته انبه در انواع شیرینی و کیک ها استفاده کرد
مغز هسته انبه ضداستفراغ بوده و در درمان بواسیر خونی نیز موثر است
هسته انبه دارای مقدار زیادی ویتامین C، فیبر و پکتین است که به کاهش سطح کلسترول خون کمک می کند. این میوه خوشمزه سرشار از پتاسیم بوده که برای تقسیمات سلولی و تنظیم مایعات بدن موثر است.
افرادی که به دیابت مبتلا هستند با جوشاندن فقط ۶ برگ از انبه در آب جوش و قرار دادن آن در یک ظرف در طول شب و نوشیدن صاف شده آن در طول صبح می توانند به تنظیم سطح انسولین خون خود کمک کنند.
آنتی اکسیدان های موجود در انبه مانند آستراگالین، کورستین، فیستین و اسید گالیک قادرند، بدن را در برابر سرطان های مثل سرطان روده بزرگ، سرطان سینه، سرطان پروستات و خون مقاوم سازند.
برای تقویت دستگاه تنفسی، مغز هسته انبه بسیار کاربرد داشته و می تواند باعث درمان اختلالات تنفسی و بیماری آسم شود و این هسته سرشار از مواد مغذی مفید برای بدن می باشد.
مغز هسته های خشک شده انبه را پودر کرده و بعد از مرطوب کردن مسواکتان، این پودر را به مسواک خود آغشته کنید. به صورت معمول مسواک بزنید تا این پودر باعث سفیدی و سلامت دندان هایتان شود.
استفاده از انبه و قرار دادن قطعات کوچک آن روی پوست، باعث بسته شدن منافذ پوستی شده و به طراوت و زیبایی پوست منجر می شود.
ماسک انبه برای همه پوست ها قابل استفاده بوده و این ماسک منافذ بسته پوست را باز کرده و مانع ایجاد جوش می شود.
هسته انبه برای درمان شوره سر بسیار موثر می باشد.
کره هسته انبه را گرفته و به سر خود بمالید و این روش باعث درمان شوره سر و تقویت موهای شده و همچنین به درخشندگی و جلوه موها منجر می شود.
روغن هسته انبه مملو از ویتامین ها و اسیدهای چرب ضروری است که برای سلامت موها مفید می باشد.
لایه بیرونی انبه را جدا و با نارگیل و کنجد مخلوط کرده و به مدت یک هفته در معرض نور خورشید قرار دهید و بعد از یک هفته روی موهای خود استفاده کنید.
از روغن هسته انبه می توان به عنوان یک بالم لب طبیعی استفاده کرد. این روغن باعث آبرسانی مناسب به پوست لب شده و از خشکی و ترک خوردگی لب ها جلوگیری می کند.
روغن هسته انبه یک مرطوب کننده پوست می باشد که در انواع کرم های زیبایی و لوسیون ها مورد استفاده قرار می گیرد.
این روغن بیشتر مواد معدنی و ویتامین های پوست را تامین کرده و از چین و چروک ها پوستی جلوگیری می کند.
اختلالات قاعدگی بین دو عادت ماهیانه اتفاق می افتد و خونریزی رحم یکی از مشکلات رایج در خانم ها می باشد. هسته انبه به رفع این مشکل و همچنین منظم کردن دوره قاعدگی کمک می کند.
میوه انبه دارای فیبر فراوانی بوده که باعث تنظیم حرکات روده می شود و از ایجاد یبوست در افراد جلوگیری می کند و هسته انبه نیز فواید زیادی در هضم بهتر مواد غذایی دارد.
هسته انبه دارای مواد مغذی بسیاری بوده و در درمان اسهال موثر است و افرادی که دچار سرماخوردگی هستند با مصرف آن، سیستم ایمنی بدن تقویت شده و باعث بهبود سریع سرماخوردگی می شود.
آنچه به خاطر فواید این مغز مغذی عنوان شد در طب سنتی هم از آن برای درمان زود انزالی و کاهش زمان انزال در روابط زناشویی تجویز می باشد
● هسته انبه گرم بوده و به همین دلیل مصرف آن برای گرم مزاجان مناسب نبوده و این افراد باید آن را با سکنجبین مصرف کنند
● هضم این میوه برای برخی از افراد مشکل بوده و ممکن است باعث ایجاد خارش و دمل شود
● در مواردی که خوردن هسته انبه منجر به نفخ شود باید آن را به همراه زنجبیل مصرف کرد
خاصیت هسته انبه برای پوست و مو | سایت فتوکده
۱۴۳ 
۳۶ 
